70公斤瘦到穿XS!劉雨柔曝3運動秘訣

劉雨柔常分享健身秘訣。(圖/中時資料照)

劉雨柔透露自己從70公斤瘦到穿XS衣服的心得。(圖/取材自劉雨柔臉書)

模特兒出身的劉雨柔,

二手煉土機

,擁有亮麗外型、零贅肉的完美身材,

網站優化

,經常大方分享健身秘訣,

回火爐

,今(14日)她透露一路從70公斤狂瘦到穿XS衣服的心路歷程,

大陸專利申請

,並曬出結實線條,

網路行銷公司台中

,被狂讚超美。劉雨柔今在臉書透露,

婚前健康檢查

,176公分的她,

過敏原檢測

,體重一度達到70公斤,

廬山溫泉

,她便下定決心開始運動,「在大量健身時期,我瘦的健康,穿M號衣服」,就在大家已覺得她身材很好時,她又開始接觸「打拳、柔術、體能訓練」這3樣運動,在規律鍛鍊下,她現擁有更緊實的線條,甚至達到穿XS號衣服的程度,「連我自己都捨不得讓這身材走樣」,最後喊話大家一起運動,一起維持美麗線條,相當激勵人心。(中時電子報),

本篇發表於 未分類 並標籤為 , , , , , , , 。將永久鍊結加入書籤。

回應已關閉。