台中市府社會局推出家庭照顧者關懷專線，
全省居家看護
，提供「睏猴飽」喘息服務。（盧金足攝）
你累了嗎？家庭照顧者長期照顧壓力造成睡眠品質低落，
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，社會局與中華民國家庭照顧者關懷總會今天（19日）推出「睏猴飽」家庭照顧者關懷活動，
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，提醒民眾不要硬撐，
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，善用喘息服務，
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，「一通電話，
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，政府挺你ㄟ照顧」。社會局長呂建德宣布，
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，家庭照顧者關懷專線0800-507272，有需求者不要放棄協助，建議家人輪替照顧，勿將所有照顧責任集中於一人。「睡眠是基本人權！」呂建德強調，家庭照顧者是一份全年無休的工作，提供長照居家服務、喘息服務及送餐等，也與家總、紅十字會合作建置關懷專線，民眾可以踴躍利用，提升生活品質。中華民國家庭照顧者關懷總會與智富雜誌線上調查「家庭照顧者睡眠狀況」，363名家庭照顧者，每日平均睡眠僅5.3小時，62%有「睡不著」問題，55.1%使用助眠藥物入睡，推動「在職照顧者助眠計畫」提供喘息服務，即是幫助在職者一夜好眠，迎接隔天的工作。(中時)，