攝取含抗氧化能力的藍莓、草莓能幫助肌膚由內而外美白。(圖/達志影像 shutterstock)
夏天陽光強勁,
,許多人出門前不忘防曬,
,希望夏天也能擁有亮白肌,
,然而想要擁有白皙膚色,
,吃水果也能幫你由內而外美白。營養師趙函穎指出,
,想靠吃水果美白,
,不只看維生素C,攝取含抗氧化能力(ORAC)水果也相當重要。富含維生素C的檸檬一直被封為「美白聖品」,據《中央社》報導指出,大部份的人都認為攝取維生素C可以美白,是因為維生素C能加速身體抗氧化系統,有助於代謝掉新形成的黑色素,然而有些水果維生素C含量雖不高,卻有相當高的抗氧化能力,能加速擊退黑色素。營養師趙函穎表示,目前市售水果ORAC前10高排行榜,前三名分別為藍莓、李子、草莓,接著依序為櫻桃、西洋梨、柳橙、桃子、酪梨、紅葡萄及葡萄柚。若想靠吃水果美白,應連續吃才能看到效果。趙函穎表示,人的身體每天都在老化,唯有長期保養才能對抗歲月的痕跡,因此建議連續吃3週至1個月,黑眼圈、暗沉、排便不順等問題就能逐漸改善,整個人更能由內而外亮起來,若能同時搭配去角質促進肌膚新陳代謝,效果會更加顯著。水果富含酵素,餐前吃能幫助消化,然有胃食道逆流患者則建議餐後吃,每次份量約一個拳頭大,養顏美容也不易有飢餓感。(中時電子報)
文章來源:中央社,
慰安婦小桃阿嬤20日上午在屏東圓滿館舉行告別式,
,總統馬英九南下獻香,
,難過紅了眼眶。(潘建志攝)
小桃阿嬤20日舉行告別式,
,總統馬英九南下獻香,
,並強調,
,中華民國政府在慰安婦這個議題上不會罷手,
,會要求日本政府道歉和賠償。(潘建志攝)
慰安婦小桃阿嬤20日在屏東圓滿館舉行告別式,總統馬英九南下獻香,難過紅了眼眶。(潘建志攝)
慰安婦小桃阿嬤11日病逝,今日上午在屏東圓滿館舉行告別式,總統馬英九特地南下獻香,並向家屬致意。馬英九紅著眼眶說,中華民國政府在慰安婦這個議題上不會罷手,會堅持下去,要求日本政府道歉和賠償。馬英九說,80年前1個16歲少女上學途中,被日本警察哄騙,最後送到南洋,被迫擔任慰安婦5年,回台沒被家人原諒,還被叔父趕出家門,承受這麼久的痛苦,沒辦法得到日本政府的賠償和道歉,最後走完人生充滿荊棘的道路,「我們內心充滿了傷痛」。這段時間特別感謝婦援會幫助她跨海到日本打官司,透過各種方式進行心靈療癒。2005年官司打完,雖然輸了,但她說沒輸了自己的心,還是會堅持日本政府道歉。馬英九說,當時她還是日本人,日本政府不該用這種方式對待自己的人民;中華民國政府在這個議題上不會罷手,會堅持下去,要求日本政府道歉和賠償,這場告別式,是代表正義、公理、人道、人權。小桃阿嬤公祭後火化,將入祀萬丹公墓公塔。(中時即時),
行政院長江宜樺宣示舉辦核四停建公投,
,馬英九總統昨天表示,
,他完全支持江宜樺的決定,
,政府應該讓民眾知道核電的安全真相,
,無論停建與否,
,都應該做好全面溝通、全民決定;他期盼黨籍立委能夠全力支持,「這次就可以解決掉,不要再困擾台灣。」
馬英九昨天在國民黨立法行政部門議事運作研討會中表示,核四復建二十年以來,造成社會浮動、人民憂心、股市震盪,是非常不利的狀況;他認為,以台灣的民主程度和人民的理性程度而言,若在資訊公開透明的情況下多溝通,「人民一定可以做出對台灣最有利的決定」。
針對江宜樺宣示要辦核四公投,馬英九表示支持,不過,他也清楚,這對核四興建的現況不會改變,「核四一定要完全安全,才會繼續走下去。」
馬英九強調,政府在核四議題決策過程中,應讓國人知道安全的真相,多做宣導與溝通。他指出,政府應向社會大眾解釋清楚,核四停建與否分別面對的挑戰、必須付出的代價是什麼?如此一來,人民的決定才有意義,這樣的民主也才經得起考驗。
馬英九表示,政府應做好「全民溝通、全民決定」,因為台灣是我們的家園,即使大家對核四意見不一致,也不要影響大家對這塊土地的熱愛。
他說,核四已是「二十年的老問題」,期間經歷過好幾任總統、政黨輪替,民進黨執政期間也曾追加過預算,要求核四如期完工;因此,他指出,核四是台灣需要共同面對的問題,並非黨派問題,期盼黨籍立委全力支持公投決定,「這次就解決掉,不要再困擾台灣。」
馬英九總統昨晚再邀立委餐敘,就重大政策及法案進行溝通。總統府發言人李佳霏轉述,馬英九在餐敘中表示,在行政院長江宜樺正式提出核四訴諸公投的立場前,他親自致電人在韓國訪問的立法院長王金平,王金平對此作法表示相當支持。
因此馬英九也希望立委能全力支持行政院,盡速提出核四停建公投案,讓民眾看到執政黨解決核四爭議的誠意與決心。,
美元指數周二盤中上漲0.3%,
,報94.33點,
,是連續第5個交易上揚。美元走強,
,兌日圓匯率也持續升值,
,盤中升值0.6%,
,報109.0945日圓,
,再次站上109日圓水準。Charles Schwab交易與衍生部門執行董事Randy Frederick說,雖然日本當局到目前為止仍沒有任何干預匯市的舉動,但市場的焦點是放在當局是說了什麼。日本財長表示,若日圓單邊升值持續太久至足以傷害日本經濟,日本就會干預匯市,讓投資人再是擔心日圓再強勢下去,只會迫使日本政府出手。儘管美元兌日圓轉強,但兌換其他主重國際貨幣卻走貶。周二盤中,兌歐元匯率貶值0.13%,報1.14美元。兌英鎊匯率貶伹0.37%,報1.4459美元。兌澳元貶值0.72%,報0.7366美元。(工商即時),
根據法國國際廣播電台網站,
,巴黎市政府公布,
,今天開始,
,每個月的第1個週日,
,巴黎香榭麗舍大道將改為步行區。想躲避車輛,
,在凱旋門遠處留影的遊客,
,現在可以盡情享受無車的悠遊自在。步行街從「協和廣場」(Place de la Concorde)一直通向喬治五世大街(lAvenue George V),
,全長1.6公里。騎自行車不在禁止之列。5月8日是法國的二戰停戰日。法國將於這一天在凱旋門下舉行盛大的慶祝活動,活動結束之後,大道開放給公眾。此後的每個月第一個週日向公眾開放的時間是上午10時開始。通往大皇宮(Grand Palais)和小皇宮(Petit Palais)的丘吉爾大道(Lavenue Churchill)也將禁止車輛通行,換句話說,這條街也和香榭麗舍大道一樣5月8日成為「步行街」。此外,法國總統歐蘭德會在凱旋門下參加二戰停戰日的紀念活動。活動結束後,香榭麗舍大道將正式開放。1050508(中央社),
繼運動電影「破風」後,
,導演林超賢新片「湄公河行動」以反毒反恐戰的角度出發,
,主角張涵予個人版預告片出爐,
,他在商場內駕駛跑車的衝撞打鬥把商場給砸了,
,只好賠錢。林超賢在新片「湄公河行動」為了張涵予,
,親自操刀剪輯預告,
,短短40秒的預告中,張涵予從近身肉搏到飛車逃生,從指揮作戰到深入臥底,從便衣員警到黑社會大佬,多重身分轉換可謂遊刃有餘。林超賢這次在「湄公河行動」裡,不仰賴濫用的電腦特效,盡量真槍實彈拍攝,因此演員也得親自上陣。張涵予在商場內駕駛跑車的衝撞打鬥,雖然在預告片僅快閃過幾個鏡頭,但實際上這場在馬來西亞著名商場拍攝的動作場景,拍攝時可是真的把商場給砸了,事後只好賠錢。預告片也可看到張涵予與彭于晏兩個角色的對立與衝突,張涵予飾演的緝毒隊長與彭于晏的情報特派員,兩人攜手打擊國際毒戰,令人期待。「湄公河行動」台灣將於10月7日全台上映。1050830(中央社),
法國尼斯恐攻罪犯用一輛卡車造成大批傷亡,
,且在法國只有一次犯罪紀錄,
,同時不在情報單位追蹤名單。法國官員說,
,他犯案方式,
,顯示不需受訓就能攻擊,
,是一種新型攻擊模式。法國內政部長卡澤納夫(Bernard Cazeneuve)在總統府艾里賽宮(Elysee)開完臨時會議後說,
,這是一種新型攻擊模式,法國尼斯恐攻罪犯布雷勒(Mohamed Lahouaiej Bouhlel)沒有極端化的紀錄或與極端化相關的前科。他手上沒有重裝武器,也沒有爆裂物,根據他周遭的人的證詞,他似乎是在很短的時間內極端化。卡澤納夫表示,布雷勒所犯下暴力罪行的方式令人震驚,也凸顯對抗恐怖主義非常困難,這意味接收到極端組織達伊沙(Daech)訊息的人,不一定要參加過戰爭,也不用接受訓練,就能採取非常暴力的行動。達伊沙是伊斯蘭國(IS)的阿拉伯語縮寫發音,法國官方不使用伊斯蘭國自訂的名稱,而以達伊沙稱呼這個極端組織。突尼西亞裔的布雷勒於法國國慶日晚間,在尼斯的英國人散步道(Promenade des Anglais)上,駕駛一輛19公噸重的卡車衝撞人群,造成84人死亡。他在法國只有一次犯罪紀錄,是因交通事故與人口角而被判處6個月有期徒刑,但可緩刑,所以並未入監,也不在情報單位追蹤的極端傾向分子名單上。1050716(中央社),
俄國文豪托爾斯泰的經典名著《安娜卡列尼那》,
,曾多次被搬上銀幕。這種愛恨糾葛的婚外情故事,
,放諸四海永遠不會過時,
,但要如何在大銀幕上重新演繹?曾以《傲慢與偏見》、《贖罪》成功將文學作品改編成電影的導演喬萊特,
,選擇了以極端的形式改頭換面,
,卻也同時帶來了最大的突破與限制。
琪拉奈特莉在《安娜卡列尼那》中飾演安娜,嫁給裘德洛飾演的高官丈夫,育有一子,在聖彼得堡過著上流貴族的社交生活。有天她的哥哥因爆出婚外情,請她到莫斯科走一趟幫忙拯救婚姻。她在車站認識了亞倫強森所飾演年輕帥氣的騎兵軍官扶倫斯基,兩人一見鍾情,揭開了一段熾熱感情的序幕,卻也導向了一個文學史上知名的悲劇結局。
在原著中與安娜故事雙線進行的另一段劇情,在過往電影版本中往往都被捨棄,這次在由知名舞台劇作家湯姆史帕德編劇的這個新版電影中獲得重視。安娜哥哥的好友列文是個鄉下務農地主,愛上了安娜大嫂的妹妹吉娣,一廂情願想要求婚,吉娣卻因對扶倫斯基神魂顛倒而婉拒了求婚。當吉娣發現扶倫斯基的心已被安娜奪走,心碎的她最後終於接受了一直守候的列文,下鄉洗盡鉛華成為人妻,與安娜的生命成為鮮明的對比。
虛假的上流社會 戲如人生
《安娜卡列尼那》全片一開始,就讓觀眾彷彿從劇院觀眾席觀賞台上的一齣舞台劇揭幕,演員們在台上配合著布景與道具開始了他們的生活,隨著進出舞台與換景轉換時空,甚至在刻意搭配配樂的節奏之下進行著音樂劇般的舞蹈演出。當時俄國上流社會只重表象惺惺作態的虛假社交生活,以這樣革新的形式呈現,的確讓人耳目一新,也為全片提供了一個令人興奮的起點。
安娜與扶倫斯基在一場舞會上一舞定情的關鍵戲,尤其是這套劇場風格設計最精彩的高潮。編舞設計在傳統舞步之外加入繁複優美的手部動作細節,讓兩人的肢體搭配,有如動物求偶舞一般既美妙又明確流露求愛意涵,舞會中其他賓客則隨著兩人的旋轉移動時而靜止、時而隨之舞動,營造出全世界彷彿只剩這對愛侶的濃烈戀愛感受,也讓兩人後來彼此無法抗拒的吸引力更具說服力。
然而任何一種形式有其強項必也同時有其限制,喬萊特的劇場設計,在展現愛情的喜悅與社交的虛矯上都可盡情揮灑,但隨著劇情轉入後半段,當安娜與扶倫斯基的感情開始發生變化,情感焦點由個人與社會的外在衝撞,轉為私密世界的矛盾衝突時,這樣的劇場形式不但無法再為劇情走向加分,反而成為讓演員演出流於表象難以深入的桎梏。
華麗的劇場設計 草率收尾
已是與導演第三度合作的琪拉奈特莉,向來擅演情感衝突強烈的古裝戲,能詮釋安娜這個經典角色,原本應該並不讓人意外。相較於她前段不顧禮教束縛和流言蜚語,大膽投身感情的強勢演出,後段要呈現出這個角色既不討喜又不被同情的一面,其實才是更大的挑戰。
但相對於導演前段對於感情起點的細心鋪陳,後段對於關係走味的過程,卻太過不成比例地被草草帶過,讓悲劇因來得太快而無法被觀眾理解消化,對於扶倫斯基與安娜丈夫這兩個男主角的收尾更是付之闕如。故事中的安娜或許困在她感情的迷宮中而找不到出口,但電影版本的華麗形式,到頭來竟成了導演自己創作的迷宮。,
人民日報報導,
,大陸外貿情況出現回暖,
,第119屆廣交會第一期到會採購商人數較去年的春秋兩屆廣交會一期均有所回升,
,為5年來首次正增長。截至4月18日,
,電子消費品及資訊產品品牌展區成交額較前月增長53.6%,
,為今年大陸外貿釋放了正面訊號。(工商即時),
三星電子本周在舊金山首度舉行全球開發者大會,
,展示一系列軟體工具,
,除了協助程式開發商設計跨平台應用程式之外,
,也宣布支援電玩開發平台Unity,
,但三星鮮少提及Android作業系統,
,刻意與谷歌撇清關係。
三星媒體解決方案中心總裁Won-Pyo Hong稍早接受訪問時表示:「今日全球有近5億台行動裝置透過網路連線,但其中只有少部分裝置實際在軟體上有所連結。」
他宣稱三星的終極目標就是建立全球最大的通用平台,將旗下智慧型手機、平板電腦、電視及其他消費電子產品通通整合在同一系統下,方便使用者隨時切換。
為了達成這個終極目標,三星於周日起展開為期3天的全球開發者大會,且今年更首度選在軟體人才聚集的舊金山舉行。
周日開發者大會一開場,三星就發布一套跨螢幕開發者工具組,以協助程式開發商設計通用各種螢幕裝置的應用程式。
三星在專題演講時段向到場的1,300名開發者示範三星自行研發的跨螢幕功能,例如先用Galaxy S系列手機在戶外收聽網路電台,到家後再切換至三星電視,透過電視繼續收聽電台頻道。
此外,三星展示的新軟體也能透過手勢感應來進行不同裝置之間的資料傳輸。
三星除了宣布支援Unity平台,藉此吸引更多的遊戲軟體開發商為三星裝置設計遊戲之外,三星更也特地請來推特的工程師,示範如何操作推特為三星行動裝置推出的專屬應用程式。
矽谷獨立分析師安德爾(Rob Enderle)表示:「三星近來種種動作都是為了和谷歌切割。他們希望程式開發商能為三星平台效命,而非谷歌平台。」
儘管三星暢銷的智慧型手機皆採用Android作業系統,但是,三星同時也在開發Tizen作業系統,日後勢必希望程式開發商為Tizen平台設計應用程式。
安德爾表示:「三星想進一步掌握Android平台主導權,但谷歌不想讓三星獨大。雙方已展開拉鋸戰。」,