水果吃不夠，
，身體可能老得快。董氏基金會調查發現，
，多吃蔬果的50歲以上民眾，
，自覺較年輕；每天水果吃不到2份者，
，較易感覺腰痠背痛、記憶力差、疲倦。中央社記者陳偉婷攝 105年8月23日
水果吃不夠，
，身體可能老得快。董氏基金會調查發現，多吃蔬果的50歲以上民眾，自覺較年輕；水果吃不到2份者，較易感覺腰痠背痛、記憶力差、疲倦。董氏基金會今年7月針對全台300名50到69歲民眾調查發現，熟齡族雖比年輕人吃較多蔬果，平均每天吃1.3份水果、2.1份蔬菜，但仍低於衛生福利部建議的至少2份水果、3份蔬菜。調查也發現，蔬果吃愈多的人，自覺比較年輕；若以水果每日建議至少2份，攝取不滿2份者比較容易有健康困擾，包含腰痠背痛、記憶力衰退、容易疲倦、排便不順、常覺得焦慮有壓力，且罹患高血壓、高血糖、糖尿病等代謝疾病的比例較高。營養師尤宣文表示，水果有豐富的植化素、類黃酮、多酚類、維生素C和維生素E，幫助延緩老化，保護細胞不受自由基破壞，不容易受到疾病攻擊，維生素C也可增加膠原蛋白合成。水果吃不夠，可能就容易覺得疲累、體力較差，身體也可能缺乏營養而容易出狀況。尤宣文表示，選擇水果可選營養密度高的類型，如小番茄、奇異果、芭樂、木瓜等，小小一顆就有充足的營養。因維生素C怕熱，水果常生食，維生素不會遭破壞，比起吃保健食品，靠多吃水果補充維生素C最方便。她說，不少人擔心多吃水果可能攝取過多糖分，尤其糖尿病患者，擔心控糖不穩。建議可選擇低GI（升糖指數）食物，如蘋果、奇異果、橘子、番茄，幫助血糖維持穩定，不會因為升糖太快、容易飢餓，反而吃下過多的東西。尤宣文說，觀察發現很多人習慣在晚餐後吃水果，但因晚餐多份量足，導致水果攝取變少，建議吃水果時間應移到白天，尤其可取代零食、下午茶，以自然的營養取代零食的糖分和脂肪。1050823(中央社)，
麥當勞將出售東北亞部分地區業務，
，包括中國、香港、韓國等地的共約2800家分店，
，潛家買家包括貝恩資本（Bain Capital）、MBK等私募基金，
，還包括近年在餐飲零售業擴張的中國央企華潤集團。華潤集團發言人對此表示，
，不評論市場傳聞。目前在這幾個地區的麥當勞連鎖店仍是直營形式。麥當勞在今年3月底的報告中已指出，
，計畫在亞洲區採用新的經營模式，
，計畫包括引進合作夥伴，未來以特許經營的方式擁有亞洲幾個地區的麥當勞速食連鎖店，包括中國、香港和韓國區，以釋放市場擴張的潛力，推動未來的發展。(時報資訊)，
瑞信第17屆亞洲科技論壇今天登場，
，瑞信分析師認為台股企業獲利在今年經過8%下修後，
，有機會在未來幾個月趨穩，
，預估台股企業獲利今年將衰退2%，
，維持台股年底8800點的目標。瑞信台灣市場策略與金融證券研究董事許忠雄表示，
，雖然今年以來台股相對強勢的表現似乎已經反映了企業獲利將於下半年成長轉正的利多，
，瑞信認為企業獲利在今年經過8%下修後，
，有機會在未來幾個月趨穩，而這可能成為支撐台股第4季表現的因素。許忠雄預估台股企業獲利於2016年將衰退2%，不過在2017年有機會看到12%的成長，進而推升台股明年的表現。瑞信維持台股年底8800點的指數目標。瑞信第17屆亞洲科技論壇於今天至9日舉行，由於台灣股市近期攀升，加上科技產業整體表現優異，論壇出席人數創下5年新高，共計超過260位投資人與逾100家企業代表出席。為期3天的議程預計將舉行2600場會議。1050907(中央社)，
宜蘭同樂國小昨為全校學生舉辦社區路跑，
，慶祝兒童節到來，
，這項逾10年的傳統，
，校方會紀錄學生6年的路跑成績，
，畢業時頒發完賽證明，
，讓學童了解自己的成長足跡，
，無形中也鍛鍊學童強健體魄。平時寧靜的同樂村街道，昨天出現許多學童跑步嘻鬧聲，有人路過自家門前，開心地與家人揮手，家人也高聲呼喊「加油ㄟ！」，體力較差、殿後的學童則有志工哥哥、姐姐陪跑，打氣之餘，也維護學童的安全。校長游淑惠表示，同樂國小位處鄉下，孩子們充滿活力，10多年前即以社區路跑慶祝兒童節，比起領到小禮物的短暫興奮感，增強體能更顯意義。「也是為孩子紀錄成長足跡。」游淑惠說，低年級跑1公里，中、高年級須完成3公里，學生畢業時會領到一張完賽紀錄，上頭記錄6年來的路跑成績，了解自己真的長大了。六孝學生李家豐認為「跑步好累喔！」，過去5年總是成績墊底，他不以為意，賽前戲稱「已準備好六連霸倒數第一。」接著開心地與同學一起衝出起跑線。今年同樂國小兒童節社區路跑，鄉長江永和也以畢業學長身分鳴槍、並參與路跑，還有慧燈中學的準大學生們擔任志工陪跑，保護學童的健康與交通安全。，
高市副市長陳金德（右一）今日參加在前鎮區舉辦的登革熱防治宣導活動。（林宏聰攝）
市府呼籲民眾將洗衣粉泡沫水倒入屋後側溝，
，共同防治登革熱。（林宏聰攝）
洗衣粉泡沫在水溝表層形成阻隔，
，讓孑孓無法呼吸而死亡。（林宏聰攝）
高市防治登革熱有新招！副市長陳金德29日參加環保局、衛生局舉辦的防治宣導會，
，呼籲民眾自主以無磷洗衣粉泡成泡沫水，
，倒入屋後水溝，
，藉由隔絕空氣悶死孑孓，
，經實驗證實2天即可殺死97%病媒蚊，
，不含磷的介面活性劑也不至於對環境造成汙染。陳金德表示，屏東昨天傳出1個登革熱確診病例，他提醒民眾不要小看1例，因為2014年高雄確診1萬4999例，也是從1名前鎮漁港的印尼漁工開始的，許多人感染了卻沒就醫，更加快疫情傳播速度，市民不可掉以輕心。環保局這幾年防治登革熱，多著重在水溝噴藥，後來發現蚊子產卵可在水溝壁附著存活半年，於是今年改以溝渠隊沖吸溝泥車強力水柱沖洗水溝壁，去除溝壁上的蚊卵，並輔以有機磷劑消毒，目前施行長度已超過71公里。陳金德今天上午與志工一起將無磷洗衣粉放進水桶中，將起泡的洗衣粉水倒入前鎮區道路側溝，他說這項作法是參考新加坡以介面活性劑滅蚊，只要家戶每天倒1次即可發揮效果，經研究放2天可造成孑孓97%致死率。環保局解釋，洗衣粉是介面活性劑的一種，屬鹼性物質，讓蚊卵在鹼性環境中無法生存，且具起泡、滲透、破壞表面張力的特性，孑孓呼吸器無法穿透至空氣中呼吸，進而死亡，但環保局提醒民眾使用無磷洗衣粉或洗碗精、肥皂，較不會造成環境汙染。(中時)，
全球股市今天交投淡靜，
，但日本東芝考慮認列虧損、導致股價狂瀉，
，加上義大利一主要銀行可能接受金援，
，讓全球股市掀起陣陣漣漪。倫敦資本集團（London Capital Group）市場分析師奧茲卡斯卡婭(Ipek Ozkardeskaya)說：「目前適逢假期，
，股市交投淡靜，
，成交量萎縮。」不過，
，市傳東芝（Toshiba）考慮就美國分支收購一家核電廠認列數十億美元虧損，
，導致東芝股價重摔12%後，讓原本平靜無波的日股再掀波瀾。東芝在股市收市後透過聲明說，這筆虧損與去年的交易有關，可能高達數十億美元，對東芝財報造成負面衝擊。東芝考慮認列一性次虧損，至於實際數字仍尚未決定。東芝說，這筆虧損與美國子公司西屋電器（Westinghouse Electric）收購美國一家核電廠有關。至於歐股，德股與法股今天在淡靜中於原定踏步，英股適逢耶誕節休市。市場缺乏消息面，投資人皆提心弔膽的聚焦義大利銀行業最新發展，在此之前義大利發生財務危機的西恩那銀行（BMPS）透露，歐洲央行呼籲該行接受88億歐元（92億美元）紓困案。儘管如此，米蘭FTSE-Mib指數午盤時依然持平。1051227(中央社)，
桃園藝文園區綠地保留與否引外界議論，
，桃園市長鄭文燦6日駁斥保留綠地給豪宅一說，
，直指「荒謬」，
，嗆「是吳志揚住裡面、不是我」，
，強調作為文創展演中心的原宗旨不變，
，會在審查前召開公聽會聽取各方意見，
，以公共利益為優先，
，「不考慮豪宅需求！」前縣長吳志揚則透過幕僚表示，選舉已經結束，激化對立的語言不用再炒作，希望鄭市長把心思放在市政推動。鄭文燦說，外界誤將他說桃園需要更多綠地的一般都市計畫原則套用到中正藝文園區，他解釋最初藝文園區開發原意是前縣長朱立倫計畫引進流行音樂園區，告吹後取而代之興建展演中心，剩下的空地仍按原來的都市規畫，以民間促參條例（BOT）來做藝文展演廣場，包括表演廣場、影城、百貨公司及文創產業等。鄭文燦認為，藝文園區逾3公頃綠地仍按原計畫申請送件，意即文創、展演、開發商場和影城的計畫原宗旨不變，但要容許有正反不同的辯論，以公聽程序讓專家和公民意見共同參與。外傳鄭傾向將綠地保留給豪宅當景觀，「這是荒謬和抹黑！」強調政策主張是「親人民、遠財團」，不考慮財團需求，針對藝文園區開發密度過高問題，也責成副市長王明德成立檢討小組，做為日後都市計畫的案例教育。鄭文燦也點出展演中心多次流標、沒有足夠停車空間、2個公園開挖停車場卻不連通、不到3000個席位無法吸引大型商演活動等問題，要求相關單位再評估強化展演中心。桃園市議會民進黨團總召張肇良贊成BOT，但不能只有一家廠商，應該立即暫停原案讓更多廠商提出不同方案參加評比，讓計畫更公開透明，他也建議審核層級應該拉高至祕書長層級以上擔任召集人，除原有文化外，還應納入城鄉、經發等局處，才能評選出最佳方案。，
名模王思偉展示Yosi Samra 麻編底摺疊鞋單寧布拼接款，
，3980元。（Weng Collection Plus提供）
台塑千金Weng Collection Plus 總監蔡佳宸強調未來將以量身訂製晶鑽化方向，
， 全面為旗下代理鞋款增添時尚感。（Weng Collection Plus提供）
Cocorose London樂福款摺疊鞋彩色寶石款，
，3280元。（Weng Collection Plus提供）
圖3：Yosi Samra立體花朵摺疊鞋，
，3980元。（Weng Collection Plus提供）
Cocorose London樂福款摺疊鞋 帆布圖案款，
，3280元。（Weng Collection Plus提供）
台塑千金蔡佳宸砸下重金成為時尚品牌Shoe Plus最大股東，
，結合既有品牌與其聯合創立Weng Collection Plus，
，喊出業績破億的目標，為慶祝新品牌登場，即日起至5月31日消費滿8800元，即可參加百萬鑽戒的抽獎。Weng Collection Plus邀來名模王思偉演繹時尚鞋履，穿上Yosi Samra摺疊鞋的王思偉大讚「好實穿」，擁有超過50雙鞋子的她說，經常在巴黎常常看到女人包包裡都有一雙摺疊鞋，她說，最想要繡上名字羅馬拼音「Wang sz wei」的縮寫「Z」，讓鞋子更具個性，但如果是送朋友的話，會繡一些可愛圖案，當作心情送給對方。為慶祝Weng Collection Plus新品牌登場，即日起至5月31日消費滿8800元，即可參加百萬鑽戒的抽獎；另有單腳1599元、雙腳2999元客製化水晶鑲鑽服務。(中時即時)，
遠東航空副總經理盧纪融（左二）至金門家扶中心送禮。圖：遠航提供
遠東航空與一之鄉攜手合作的「關懷偏鄉春節送愛心」活動，
，繼日前送愛心到嘉義基督教救助協會1919陪讀班及澎湖家扶中心後，
，遠東航空的愛心專機昨(18)日飛抵金門，
，由遠東航空副總經理盧紀融代表董事長張綱維致贈春節禮盒給金門家扶中心，
，讓他們提前感受喜慶新年氣氛，
，希望將幸福、平安的關懷傳達到扶助孩童的手上。盧紀融表示，
，遠航與金門家扶中心合作由來已久，
，去年的「家點希望、轉動幸扶」扶幼助學愛心園遊會義賣活動，遠航更是主動號召全公司員工一起共襄盛舉，更貼心的是現場經由美麗的空服員親自叫賣，短短半天就募得四萬多元，當日義賣所得並全數捐贈給金門家扶中心。遠東航空長期投入偏鄉弱勢、社會關懷公益活動，並與長期合作的優質企業一之鄉一起參與公益，此舉除了善盡企業社會責任，同時也想透過這樣的活動拋磚引玉，呼籲更多企業與個人加入愛心的行列。金門家扶中心李桂平主仼表示，非常感謝遠東航空與一之鄉對金門家扶中心的肯定，讓家扶家庭及孩童們在農曆春節前夕，提前感受到知名企業的社會溫暖，好好過年。(工商)，
美國聯邦準備理事會公布褐皮書看好經濟溫和成長，
，但美股連4黑。台北股市以平高盤開出，
，但指數隨即翻黑，
，收盤跌破8400點整數關卡。
加權指數收在8375.54點，
，下跌42.46點，
，跌幅0.5%，
，成交值新台幣762.39億元。
雖然大盤下跌，但紡織及塑化類股相對抗跌，得力收13.3元漲停價、三洋紡收38.1元，上漲2.1%。塑化股台塑及南亞小漲，汽車零組件昭輝收在51元漲停、炎洲收22.2元，大漲3.7%。
觸控面板大廠TPK宸鴻科技11月營收月增逾3成，優於預期，但開高殺低，盤中高點183.5元，大漲逾3%，隨即下殺，終場171.5元，下跌6.5元。
元大投顧副總經理鄭宗祺表示，上週急漲290點後，台股走勢震盪，股價漲多後，再漲空間有限，只有個股作帳行情。依過去經驗，12月為上市櫃公司作帳月份，紡織、小型塑化股較有表現機會；大盤下跌，兩個族群都相對抗跌。
鄭宗祺指出，年初以來，好的電子股已經漲多，即便還有上漲機會，但在高檔震盪、偶有表現情況下，也不代表可以介入投資；例如先前汽車電子族群表現佳，卻只有一日行情。中國大陸釋放4G執照，電信設備相關族群，恐也僅有短暫行情。
國票證券指出，台股恐陷入整理，預估購物旺季將使回檔空間相對有限，季線8292點附近應具支撐。逢拉回時，可選擇具題材性的個股，營運展望佳、可望受惠景氣復甦個股，也可伺機布局。1021205
，
