54歲蘆竹區體育會路跑委員會主委蔡萬春，
鋼板隔音
，9年前為改善失眠而跑，
綿羊秀
，至今跑了196場馬拉松，
棧板
，總長能環台7圈，
離婚協議書
，其中月前參加法國高盧1192K超馬賽奪得亞軍。他說，
台北檢驗所
，致力推廣路跑，
無塵服鞋清洗
，希望蘆竹成為路跑健康城市。蔡萬春當初為了改善失眠，
律師費用
，從1、2公里開始跑起，
剪切泵浦
，如今得到健康睡眠，
手機版網站
，也在超馬界闖出名號。他曾在2013年環台超馬賽奪亞軍，也在去年底在法國高盧超馬賽，在48選手脫穎奪得亞軍，也是亞洲選手成績最佳者。「只要踏出第一步就成功了！」他說，當初獲親友鼓勵開始跑，沒想到改變他的人生，原本菸酒、檳榔通通不忌，投入慢跑運動後全戒了，也成功鼓舞妻子為健康而跑，反倒妻子有時比他還熱血，曾遇到連日細雨就在家中慢跑。蔡萬春說，協會每年舉行大型路跑外，會員身體力行時常跑步，如今蘆竹慢跑風氣興盛，除山外路每天晨昏，固定約有超過20人慢跑外，南青路附近也聽說有夜跑團，而如今蘆竹路跑會約有180名會員，每個月2次固定團練，路線行經外社、海湖、大古山等地，歡迎民眾現場參加，或是到社團網站登記報名。（吸菸、飲酒有害健康），