邵陽建城於春秋時代，
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，有2500多年歷史，
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，文化底蘊深厚，
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，像是湖南祁劇、邵陽漁鼓、寶慶竹刻、灘頭年畫、邵陽石刻、剪紙等，
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，歷經時代的流轉與打擊，
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，現在有一批人努力地想把這些湖湘文化的瑰寶傳承下去。
「藝術是比較脆弱的」，
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，祁劇傳承人、《岳飛》編導劉錫林說，
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，祁劇起於明代，
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，聲腔有高腔、彈腔、昆腔三種，
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，歷史悠久，影響與流行範圍非常廣，更影響粵、閩等省不少劇種的發展，像是有名的《目連救母》，就被稱為「中國戲祖」，原本傳統劇碼有上千種，卻因先前的天災人禍、老藝人凋零，一度岌岌可危。
祁劇用嗩吶和笛子伴奏，情緒激昂、氣勢磅礡，或以大鑼、鼓、鈸以加強氣氛，劉錫林說，這是非常適合雅俗共賞的，所以他現在搶救這些節目，整頓劇目，加以現代元素，讓更多年輕人喜歡並學習，「這些不是能輕易拋棄的東西。」
邵陽自古盛產楠竹，是中國竹文化的主要發祥地之一，明代開始竹器走向藝術化，清康熙年間，寶慶竹刻藝人發明翻簧製作工藝和竹簧雕刻技藝，是竹刻藝術的重大變革。 然而也因雕刻技術難度高、產量低，80年代末邵陽9個竹藝廠全部破產停業，造成當時2000多名竹刻藝人紛紛改行，只剩下曾劍潭、胡恒民、喻文等10多位六、七十歲以上的老藝人在堅守，一度瀕臨失傳。
為「搶救」寶慶竹刻藝術這項古老的藝術瑰寶，張宗凡自籌資金成立寶慶竹刻研究所，並在邵陽市特殊職業學校開辦了寶慶竹刻培訓基地。
灘頭年畫。傳內不傳外
為了傳承、更給予當地年輕殘疾人士能有一輩子賴以謀生的技藝，邵陽殘疾學校讓聾啞、下肢殘疾者，若喜歡竹刻，15歲有力氣拿彫刻刀者，就請專家教導，從2007年開始，目前已經開辦到第4期，一次約10來位學生，在師父徒弟制下一手一手親自教導，目前已有不少令人驚豔的作品。
灘頭年畫一直恪守著「傳內不傳外」的祖訓，隆回灘頭的色紙、香粉紙、年畫並稱「灘頭三絕」，更是湖南唯一傳統木板手工印年畫，是中國「四大年畫」之一，在明末清初到達鼎盛後，工業化衝擊讓這些手作坊至今只剩兩家堅守，一家是高臘梅作坊，另一家是李咸陸的金玉美作坊。
我們走著宛如九份老街般的小山坡石階，到高臘梅的小屋，木造兩層小房，一樓是住宅，二樓則是工作室，有一百多年的歷史，還不能一次太多人上樓。小心翼翼走上階梯，木頭不停發出咿歪的聲響，上了二樓，竟看到高高低低的竹竿，晾著花花綠綠的粉紙，這種畫是一次一印、一印一色，一色要好幾天的晾乾，相當費工。
高臘梅有29個年畫版本，其中《老鼠娶親》，還被魯迅在《朝花夕拾》中盛讚「可愛極了」，所以下次如果有機會來到這，還是能帶一對色彩瑰麗、造型古樸卻又誇張的門神年畫回去，用行動來幫助這個即將失傳的技術。
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