研究指出,
,晚間7點後進食中風、心臟病風險增。(本報系資料照)
很多民眾總常熬夜、作息不正常,
,加上愛吃宵夜導致生理時鐘失調,
,進而誘發肥胖、心臟病等毛病,
,土耳其一項研究顯示,
,睡前兩小時,
,尤其是晚上7點後盡量避免進食,否則會增加心臟病發作和中風的風險。研究人員調查了逾700名平均年齡53歲的高血壓患者,發現他們在睡前兩小時進食的話,在夜間血壓會降不下來,比一般未在睡前進食的民眾高出2.8倍。研究人員表示,這是因為進食會釋放壓力激素,讓身體保持「高度警惕」狀態,這時身體就會覺得該放鬆,準備進入夢鄉。研究尚稱,高血壓患者本來就是心臟病高危人群,夜間血壓再不降的話,心臟病發作或中風的風險會高得多,會建議在晚餐之後盡量不要再吃東西。(中時電子報)
文章來源:Why you should NEVER eat after 7pm: Late night meals 'increases the risk of heart attack and stroke' Read more: http://www.dailymail.co.uk/health/article-3767231/Why-NEVER-eat-7pm-Late-night-meals-increases-risk-heart-attack-stroke.html#ixzz4LikxH3P0 Follow us: @MailOnline on Twitter | DailyMail on Facebook,
因應食品安全意識升高,
,德商巴斯夫、台灣榮化(1704)相繼推出旗下產品食安品管升級策略,
,3M台灣與台北醫學大學保健營養學系也透過實地調查,
,合作共推「煎板清潔與食品安全計畫」;除邀請食品領域專家陳俊榮教授進行煎板致癌焦碳的風險詳解說明,
,亦揭開餐飲業者錯誤煎板清潔認知行為的嚴重後果,
,並協助餐飲業者建立三大優勢的商用解決方案。3M表示,
, 全台登記有案的連鎖餐飲達3.3萬家,
,早餐專賣店的家數更已突破1.2萬家,但民眾偏好的蛋餅、蘿蔔糕、蚵仔煎等煎板料理,因為煎板清潔不當其實隱藏看不見的食安危機!3M台灣 商用解決方案部門張瑞松經理說,「煎板清潔與食品安全計畫」除針對都會區民眾外食習慣調查公布、煎板料理致癌焦碳風險詳解,也將就餐飲業者錯誤煎板清潔認知行為風險進行揭密,藉此期盼一次擊破潛在食安危機 完整煎板清潔解決方案說明。(工商),
農委會早就發現農田水利會有人頭會員數量增、左右選情問題,
,民國94、98、102年已3度提案修法要解決,
,都未被立法院三讀完成修法,
,8月選舉將屆,
,近日第四度送草案修法。修法後,
,預估全國17個農田水利會將排除土地面積小於0.01公頃的15.6萬餘會員,
,約占總會員數10%。農委會農田水利處副處長陳衍源說,農田水利會人頭會員的問題,民國97年時,竟在台北市七星、(王留)公農田水利會二會會員總數1萬6683人中,發現享有灌溉或農田排水利益的土地面積未達0.01公頃的會員多達8506人,占會員總數的51%,但是這些會員的土地面積僅占全部灌溉面積的1.11%。他並說,當中部分會員持有面積,甚至僅0.0021平方公尺,101年選舉時,還被媒體報導稱比A4紙還小。農田水利處指出,為改正這樣「不合理、不公平現象」,其實早在94年,農委會就已第一次提「農田水利會組織通則」部分條文修正草案,經行政院通過後,送立法院修法,但一直沒完成三讀修法程序;加上「屆期不續審」,只好在98年重新提案,又再面對窘局。農田水利處說,最近一次將草案送立法院修法是102年10月24日,並於102年12月付委,103年3月、5月、10月召開3次聯席審查會,仍因為未能在立法院第8屆會期完成二、三讀程序,又修法未果。農田水利處強調,台北市七星、(王留)公農田水利會8月底將舉辦第4屆會長及會務委員選舉,因應新立委上任,今天3月10日行政院已通過草案,近日將第4度提案送立法院修法,期望立法院能在8月底前完成三讀,讓新法趕得及在選前公告施行,讓選舉公平進行。農田水利處補充,草案內容增訂會員應取得一定資格條件,始得選舉或罷免會長、會務委員;相關資格條件為自然人必須年滿20歲、具會員資格持續6個月以上、享有灌溉或農田排水利益的土地面積達0.01公頃以上(約30坪)。1050310(中央社),
蘇有朋相當感謝當時在小虎隊受到訓練,
,以及學習到演藝圈的態度,
,至今仍很受用。蘇有朋也藉著影片以及老朋友敘述的往事,
,表示回想到當時去大陸拍戲不順利,
,收工搭著劇組車子,
,路途上仰望星空,
,心想不知自己為何在這,連一旁的張小燕聽得不禁也感傷落淚,並表示很內疚,因為從當初找蘇有朋出道就考慮是否改變他一生,還是讓他好好當個高材生。
關於感情問題,蘇有朋笑說這些年有些小火花,但始終無任何結果,自己戀愛運很差,有一直在檢討,但目前無任何感情,所以沒啥好交代。,
新生代演員布魯斯與安俊朋為戲劇「美好年代」上演男男之吻,
,兩人吻出默契,
,都誇對方唇感「軟軟的」,
,布魯斯透露,
,私下有練過,
,排戲時還會偷親安俊朋化解尷尬。「美好年代」劇中,
,布魯斯、安俊朋、楊銘威3人飾演一起長大的好哥兒們,
,一場跌倒戲,布魯斯和安俊朋唇碰唇、上演男男之吻,兩人拍完都誇對方唇感不輸女生,布魯斯還記憶猶新的說,「俊朋的嘴好軟喔。」男男吻對布魯斯而言並不生疏,他笑說,「學生時代進校隊,我們一票男生都會玩在一起,有時瘋過頭就會互親。」他也透露,曾在經紀公司尾牙時,被拱著和男生嘴對嘴接吻,所以看到劇本要和安俊朋唇碰唇,他完全不排斥。倒是安俊朋坦言,開拍之前有點緊張,「因為拍那場戲時,和布魯斯還沒很熟,沒想到排戲時,布魯斯趁我不注意就親過來了,讓我有點措手不及。」被問到螢幕初吻獻給男生的感覺如何,安俊朋笑稱,「如果是跟女生,我應該會更緊張。」兩人因這一吻拉近距離,整場戲也拍的很自然、一點都不尷尬。這場戲唯一的困難是,拍攝當下正值中午時分,布魯斯因劇情安排必須躺在馬路上,他又只穿著短袖T恤,讓他只想趕快親一親,因為地板實在太燙了。1050720(中央社),
劉姓嫌犯趁低溫、有雨天氣上山盜採牛樟樹材,
,以為駕黑色轎車載運牛樟贓木,
,可躲避警方攔查。(黎薇翻攝)
山老鼠為逃避警方查緝,
,佯裝登山客駕黑色轎車載運牛樟贓木,
,試圖躲避警方攔查,
,仍遭埋伏警方人贓俱獲。(黎薇翻攝)
劉姓嫌犯等3人坦承盜採牛樟樹材要準備拿回家培養牛樟芝販售。(黎薇翻攝)
山老鼠為逃避警方查緝,
,佯裝登山客駕黑色轎車載運牛樟贓木,
,想要躲避警方攔查,仍遭埋伏警方當場人贓俱獲,從轎車後座與後車廂查獲8塊重262公斤牛樟樹材,3名嫌犯將依違反森林法竊盜罪嫌移送,價值數10萬車子恐將被查扣沒收,損失慘重。保安警察第七總隊第五大隊員警,昨一早會同新竹林區管理處人員不畏低溫與雨勢,在苗栗縣南庄鄉山區林道埋伏。下午2點許,一輛三菱黑色轎車從山上駛下,攔查車內有劉男等3人,檢視轎車外觀無異狀,但打開窗戶車內卻傳出濃郁牛樟氣味,警方喝令停車受檢,在車內後座與後車廂共發現8大塊牛樟樹材,重達262公斤,市值約6萬餘元。警方調查,無業的30歲劉姓嫌犯有森林法竊盜及毒品前科,因吸毒缺錢花用,與32歲胞兄、29歲陳男合作,趁低溫、雨天上山盜採國有林班地內的牛樟樹材,並坦承盜採牛樟樹材要準備拿回家培養牛樟芝販售。保七總隊第五大隊表示,山老鼠多以高底盤的廂型車或加裝雨篷的貨車載運贓木,便於行駛山區道路及增加載運量。因大坪林道為苗栗加里山登山口,平日有登山客開轎車登山,劉男等3人認為駕駛黑色轎車,警方會以為是登山客能躲避攔查。保安警察第七總隊第五大隊指出,2015年7月1日森林法修正規定,進入法院審理後,3人除了要吃上森林法竊盜罪與併科巨額罰金,載運牛樟贓木的轎車恐怕也會被宣告沒收,真是貪小失大。★中時電子報關心您:保護自己、遠離毒品!(中時即時),
大安區北汕溪出海口的兩座虹橋,
,因長年在海風的吹拂下,
,橋梁嚴重鏽蝕,
,橋身多處可見鼓起的鏽蝕部位,
,甚至多顆螺帽爆裂,
,結構安全堪虞;觀光旅遊局表示,
,將委由專業進行檢測,評估是否虹橋是否整建或拆除重建。市議員吳敏濟表示,虹橋橫跨北汕溪出海口,為聯絡大安海水浴場南園、北園的橋樑,民國87年啟用至今,因長年來未曾檢修,雖相關單位曾在橋梁外表塗漆,但未做鏽蝕處理,橋身已嚴重鏽蝕, 部分螺帽都已爆裂、突起,安全堪虞。吳敏濟指出,每年8月,大安海洋音樂季時,虹橋上擠滿民眾,隨著音樂起舞,若橋身安全未獲保障,屆時若發生橋塌人傷的意外事件,責任誰都扛不起。觀旅局表示,虹橋老舊情形將委由專業進行檢測,但因目前大安濱海樂園南園、北園尚未對外開放,北園正在整建活化,南園興建媽祖園區中,近期市府也成立跨局處專案小組評估園區未來發展,虹橋是否整建或拆除重建,採用哪個方案效益較高,也將一併納入檢討。,
國際股市烏鴉鴉,
,台股明起進入連續4天清明長假,
,在觀望氣氛濃厚與買盤縮手下,
,台股早盤開低44.45點,
,以8700.38點開出,
,隨後台積電(2330)、鴻海(2317)、宏達電(2498)、聯發科(2454)、可成(2474)等主要權值股連袂走低,大盤指數也一路向下,盤中一度大跌115點,8700大關終究失守,而在電金傳皆偏空的局勢下,大盤指數終場下跌87.28點,以8657.55點作收,成交值縮減至721.38億元,周K線2連黑。今日外資賣超41.0553億元,投信賣超2.2152億元,自營商賣超9.7831億元,三大法人賣超53.0537億元。類股方面,今日僅營建、電機、油電燃氣、觀光等少數傳產類股勉強收高,其餘皆墨,其中,汽車、水泥類指跌幅雙雙逼近2%,表現墊底,而電金類股也分別收低1.32%、1.02%。生醫股浩鼎(4174)乳癌新藥OBI-822論文獲ASCO接受,今股價跳空鎖漲停,收盤排隊買單仍有近2200張,帶動生醫族群集體大反攻,尤其近期有解盲成功或新藥獲認證的個股,包括東生華(8432)、德英(4911)等皆漲停作收,F-龍燈(4141)、台微體(4152)等也逆勢走揚。焦點股方面,今日集中市場成交量前5名為友達(2409)、群創(3481)、浩鑫(2405)、中信金(2891)、台積電;漲幅前5名個股為劍麟(2228)、怡華(1456)、浩鑫、耿鼎(1524)、江申(1525)。浩鑫強攻物聯網,進補智慧商機,近日獲外資持續買超,今日股價成功站上票面、收在10.55元漲停價,成交量爆衝至3.7萬大張;劍麟獲外資連3日買超,自營商也加入多頭行列,昨成功掙脫5日線糾結後,今量價俱揚,一路攻上漲停價215元作收,創上市來新高;Tesla平價新車Model 3銷售看好,近期Tesla股價狂飆,F-貿聯(3665)可望沾光受惠,近兩日三大法人聯手擴大買超,今日盤中一度衝上181.5元,創近半年新高價,終場收在177元、漲幅約3.5%;東陽(1319)受惠AM產品製程改善,加上中國新廠開始量產,去年EPS 2.87元,擬配息1.4元、為近6年新高,今年首季獲利持續看好,今日人氣升溫,股價收漲3.6%、成功收復50元關卡。外資今日賣超41.0553億元,5日RSI為39.3,10日RSI為49.12,9日K值為44.31,9日D值為49.03,20日乖離率為-0.78。分析師表示,4月最大的挑戰是月底的FOMC會議,FOMC成員說法不一,升息預期升高,提防外資轉向。此外,景氣對策信號已連亮9個藍燈,再出現大幅下殺的可能性降低。大盤指數在8250點與8490點皆出現跳空缺口,是技術面支撐位置,目前暫估高點在8800點,低檔可望止於8400點。(中時電子報),
中國國民黨文化傳播委員會主委周志偉今天表示,
,秘書長莫天虎昨天到台東勘災,
,因縣黨部求好心切,
,發生無心的錯誤,
,導致工人枯等,
,希望民進黨了解事實,
,放下不必要的口水戰。媒體報導,莫天虎昨天台東勘災,原訂到台東市南京路慰問台東市清潔隊員及參與重建的工人,卻放鴿子,讓工人苦等;民主進步黨發言人王閔生批莫天虎「好大的官威」。周志偉上午在黨部受訪表示,民進黨的批評不是很恰當,因為前天半夜敲定行程時,沒有安排台東南京路的慰問行程,是台東縣黨部同仁去接機路上看到有外地來的夥伴集結,臨時起意的動作,且他們不是等莫天虎而在南京路集結。周志偉說明,為表達對台東關心,莫天虎昨天上午7時30分搭機前往台東,台東當地黨務同仁去機場接機的路上,看到台東市南京路集結各地前來協助救災的夥伴,於是聯繫公所詢問是否方便讓莫天虎順道表達關心。周志偉說,這是非常單純的動作,但飛機降落後,接到通知,因為外地來協助救災的夥伴要出發了,台東縣黨部才會在昨天上午8時20分發出採訪通知,8時28分緊急通知取消。他表示,這一切是台東縣黨部工作同仁熱心、求好心切,為讓關心送到前線工作夥伴身上,因此發生「美麗的錯誤、無心的錯誤」;國民黨昨天已發布新聞稿表達歉意,今後會調整內部作業方式,不會再發生。1050711(中央社),
妻子坐月子,
,29歲的張文馨酒後無處發洩,
,竟開著車隨機擄走騎腳踏車夜歸的高二女生,
,載到溪口大橋下猥褻,
,女生脫離魔掌報警,
,警方3日逮捕張嫌警訊後依強制猥褻及妨害自由等罪移送嘉義地檢署偵辦。,
,,