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包餡湯圓熱量爆表 小心肚子圓滾滾

國健署提醒,

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,4-5顆包餡湯圓,

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,就等於1碗白飯熱量,

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,民眾應酌量攝取。(國建署提供)

元宵節將至,

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,湯圓不忌口,

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,小心肚子也圓滾滾。國民健康署今公布5款最肥湯圓,

中部人力銀行

,其中包餡「紫糯湯圓(花生)」每顆熱量72.6大卡,

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,吃1顆得走路21分鐘才能消耗,芝麻湯圓、鮮肉湯圓熱量也嚇人,4-5顆就等於1碗白飯,提醒民眾酌量攝取。根據國健署資料,熱量第二高的「芝麻湯圓」每顆70.2大卡,第三是「鮮肉湯圓」每顆59.6大卡,第四為「包餡小湯圓(花生)」每顆11.5大卡,至於「無餡紅白小湯圓」每顆4.9大卡。國健署表示,以60公斤成年人為例,一天所需要的熱量約1800大卡,但光吃4顆芝麻湯圓,就有280大卡,若甜湯基底是花生湯,那推估下來,吃1碗幾乎抵1餐,若吃得不忌口,小心圓滾滾的身材也跟著來。根據推算,吃1顆紫糯湯圓(花生),得走路超過21分鐘才能消耗,1顆鮮肉或芝麻湯圓,也需要走路17-20分鐘。即使是不包餡的湯圓,若大量攝取,搭配甜湯、甜點一起食用,熱量仍然一下就爆表。國健署提醒,攝取過多糖、油、熱量,恐導致肥胖,增加心血管疾病、慢性病風險,吃湯圓時當天飯量應減少1碗。至於湯圓的湯底,國健署說,芝麻、花生等包餡湯圓本身就很甜,建議滾水煮過,吃原味就好。若是不包餡的小湯圓,可以用枸杞、紅棗搭配薑汁,煮成天然微甜口味,不要另外加糖。鹹湯圓記得少油、少鹽烹煮,並搭配大量青菜。(中時即時),

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高鐵掮客丁書苗 罰125億天價

北京第二中級法院昨認定行賄、非法經營兩項罪名成立,

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,一審判決丁書苗有期徒刑20年,

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,沒收個人財產2000萬元,

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,並開罰25億元。「從來沒聽過對個人罰這麼多的!」《新京報》引述北京藍鵬律師事務所主任律師龐理鵬的話稱,

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,丁書苗被罰25億元,

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,應是法院對個人開出最高罰金;據資料顯示,

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,大陸法院迄今對「公司」開出的最高罰款,

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,即今年9月長沙中院,對英國製藥商葛蘭素史克開罰的30億元。起訴書顯示,2007年到2010年間,丁書苗涉嫌協助中鐵二十局集團有限公司、中鐵二十三局集團有限公司等23家企業,在57個鐵道工程項目中得標,中標金額逾1800億,並以此收取30億元「仲介費」,而她個人就獨吞25億元。為感謝「內鬼」劉志軍助其取得鉅額非法利益,丁書苗坦承曾先後2次行賄劉志軍,金額共4900餘萬元。此外,丁書苗亦曾向大陸國務院扶貧辦外資項目管理中心前主任范增玉,行賄4900餘萬元,目的是為換取范增玉利用職務之便,在有關刊物上刊登她的慈善事蹟,藉此搏取名聲。,

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經貿會議過招 台提EPA日盼食品解禁

台日經貿會議今天登場,

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,雙方團長開場致詞時各提所需,

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,亞東關係協會會長邱義仁談到經濟夥伴協定(EPA),

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,而日方則是直接訴求解禁食品輸台限制。第41屆台日經貿會議今天上午在台北舉行,

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,邱義仁與日本交流協會會長大橋光夫2位台日團長先後在會議開幕時致詞,

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,雙方一開場就提出各自訴求。先致詞的邱義仁先恭讀總統蔡英文賀電,

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,表示這項年度盛會持續協商關切議題,深化雙邊合作內涵,分享發展經驗成果,盼攜手促進兩國互惠共榮及區域繁榮穩定。隨後邱義仁致詞時談到,過去40年以來台日雙方簽訂了45項協議,連台灣參與世界貿易組織(WTO)最早的雙邊協商也是從這個會議開始,40年來為台日雙方奠定非常深厚的基礎,「我們也期待在不久的將來,台日雙方能夠針對跨太平洋夥伴協定(TPP)和EPA展開協商」。不過,邱義仁也表示,當然現在雙方仍存在許多困難的問題必須解決,但相信本著這項會議過去奠定基礎與台日雙方的堅實友誼,應該能夠一一克服困難。接著大橋光夫致詞說, 今年民進黨重新執政,相信蔡英文新政權將基於過往台日累積的友好以及信賴上,進一步推動雙邊發展。他也在致詞時直接提出目前台灣對日本的食品有部分進口限制,台灣當局的努力日方已感受到並表示感謝,另強調當中有聽到台灣部分「無依據」的發言,這對福島在內的日本國民是大大傷害,日方期望儘早解除輸台限制。大橋光夫表示,今天會議日方經濟通產省官員也與會,台日經由長年努力已經看到具體成果,促進台日實務交流及強化雙方關係 ,並簽署相關合作文件,去年11月台日共簽署20項相關文件,明天還將新簽署2份備忘錄,雙方越來越能夠建立合作環境。1051129(中央社),

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藥酒假交易掏空華豐 股市炒手張滔遭起訴

知名股市炒手「大業張」張滔涉及多起炒股案,

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,目前去向不明。台北地院在審理張滔涉及的另起炒股案中,

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,發現張曾以旗下華豐生物科技公司與傑林公司進行假交易,

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,掏空華豐生物科技1705萬元,

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,向台北地檢署告發。北檢今偵結,

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,依偽造文書、背信罪起訴張滔。65歲的張滔曾涉及麗正炒股案,

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,遭判刑8月確定卻拒不報到入監,目前遭北檢通緝中。此外,張滔還涉台開炒股案被判刑5月確定,另因華豐輪胎案、眾星國際炒股案,分別被彰化地院、台北地院判刑3年2月、7年。北院審理眾星國際炒股案時,發現張涉嫌於2008年間,利用胞弟證券戶下單買賣股票,另利用華豐生物科技公司以「購買藥酒」為名目,與傑林公司假交易,掏空華豐1705萬元,並將錢私自挪用償還丙種墊款,北檢調查後,今日提起公訴。另方面,北院也在眾星國際炒股案中告發盛天隆負責人汪嘉新,認為汪2011年擅自以公司名義開立1325萬元的支票,借給太子汽車集團的負責人許勝發,但許還錢後,汪卻將借款私吞,北檢今一併依業務侵占罪將汪起訴。(中時),

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《觀光股》雄獅首登陸旅博會,結盟廈門銀行搶市

旅遊業者雄獅(2731)旗下福建雄獅今年獲中國國家旅遊局批核,

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,取得福建省公民赴台團體遊資格,

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,並首度受邀參加第12屆海峽旅遊博覽會,

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,為首家赴中國參加大型旅展的台資合資旅行社。雄獅同時宣布,

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,將與同樣具台資背景的「廈門銀行」簽訂戰略合作協議,

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,除結合金融理財與旅遊休閒外,

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,未來將與廈門銀行在中國舉辦一系列台灣達人旅遊講座,以專屬的台式細膩與客制化服務,打造深度台灣旅遊行程。雄獅依託自貿區政策,於2015年7月在福建自貿區廈門片區設立福建雄獅,為首家台資合資旅行社。目前已承接福建知名汽車品牌近千人來台灣專案,未來除了持續深耕MICE(會展與獎勵旅遊)市場外,也將積極在福建推廣深度、高質感的赴台遊行程。海峽旅遊博覽會是由中國國家旅遊局與福建省人民政府主辦、福建省旅遊局和廈門市人民政府共同承辦、亞太旅遊協會支持的大型旅遊展覽,自2005年舉辦以來,已成為海峽兩岸旅遊交流合作、政策發布的重要平台。雄獅看準中國民眾對主題深度體驗的需求持續升溫,輪廓、淺層式的台灣大環島旅行已無法吸引大陸民眾。此次受邀參加旅博會,推出包括主題旅遊、親子、運動、度假、攝影、花東部落等不同遊程,要以高品質、精緻的主題行程吸引中國民眾一遊再遊台灣。雄獅同時積極參與智慧旅遊機制打造,除邀請旅遊達人介紹台灣之美外,也成立「欣台灣」微信公眾號,讓民眾不用到現場就可以透過支付寶與微信支付等方式下單。現場也特地準備VR眼鏡免費發送,透過「愛上台灣360度」的VR影片,搶先感受台灣真正樣貌。為串連台資背景企業在陸發揮合作綜效,雄獅與首家具台資背景的廈門銀行簽訂戰略合作協議,除將針對該行會員推出專屬高端赴台遊行程,也會定期舉辦台灣達人旅遊講座,將積極發揮優勢互補,聯手打造全面性金融與旅遊的戰略夥伴關係,未來也會積極與中國優質企業或品牌合作,提供更全面性、優質的加值服務。(時報資訊),

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《大陸產業》上海電信將砸逾10億元,拚千兆寬帶規模化

據中國證券網今(24)日報導,

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,上海電信將投資超過10億元,

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,啟動千兆寬帶規模化發展計畫,

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,預計到今年年底完成269個小區的千兆寬帶接入,

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,2018年實現千兆寬帶全覆蓋。上海電信千兆寬帶最高速率為1024Mbps,

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,等於下載一部2GB的高清電影只需16秒。截至目前,上海電信寬帶用戶已超518萬,百兆用戶超250萬。(時報資訊),

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終止對戰10連敗 黃蜂擊敗火箭迎7連勝

美國職籃夏洛特黃蜂隊今天在主場以125比109擊敗休士頓火箭隊,

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,除終止對戰10連敗,

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,也迎來近期的7連勝,

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,並持續保有東區第5的位置。今天這場比賽,

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,黃蜂靠威廉斯(Marvin Williams)單節14分的帶領,

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,首節以34比19領先,次節火箭大舉攻下38分,讓黃蜂上半場僅以62比57取得5分領先。下半場開賽,兩隊一路拉鋸,第3節打完比數是90比87,黃蜂領先只剩下3分,末節黃蜂開局打出27比8的強力攻勢,將領先一口氣拉開到20分以上,最終以125比109擊敗火箭,終止兩軍對戰的10連敗。黃蜂今天有6人得分達兩位數,其中威廉斯上半場就攻下20分,整場比賽拿下25分,沃克(Kemba Walker)攻下全場最高26分,林書豪也貢獻16分、4助攻、4籃板、1抄截,是黃蜂今天獲勝的關鍵球員。火箭今天有5人得分達2位數,中鋒霍華德(DwightHoward)今天有16分、13籃板的雙十成績,明星後衛哈登(James Harden)雖有12分、10助攻的成績,但在黃蜂隊寇特尼李(Courtney Lee)的防守下,14次出手只命中2球。黃蜂拿下這1勝,戰績提升為37勝28負,排在東區第5,與東區第4的邁阿密熱火隊間只有半場勝差,與東區第3的波士頓塞爾提克隊也僅1場差距。1050313(中央社),

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陸加速產業升級 中國製造2025、互聯網+首度結合

為加速整體產業升級腳步,

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,大陸國務院總理李克強拍板定調,

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,首度標櫫《中國製造2025》結合《互聯網+》等兩大國家戰略,

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,全面邁向《工業4.0》時代,

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,並將設立專項基金啟動具有示範性的工程率先上路,

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,同時多管齊下,

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,要抓緊發布智慧製造、綠色製造與品質品牌提升等11個配套措施、行動計畫或專項規畫,催動「中國製造」躍升為「中國智造」。(旺報即時),

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4年沒去台東!?或壓力過大!?美麗灣環委請辭

 七三四位學者連署「反美麗灣」,

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,呼籲台東縣政府環評委員拒審美麗灣渡假村案,

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,環評委員、屏東科技大學環工系副教授陳瑞仁昨日證實,

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,已向台東縣政府請辭,

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,理由除「家庭因素」也坦言四年未到台東,

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,對美麗灣來龍去脈不甚了解,

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,是否壓力過大則不願多談。環保署長沈世宏表示,尊重個人決定。
 「拆除美麗灣渡假村」連署至昨晚已有七三四位學者參與,呼籲台東縣環評委員不要出席環評會議。東華大學理工學院院長劉炯錫直言,若環評委員執意幫這起「違法開發案」背書,不排除動員到環委任教的學校演講,「教授們不能當美麗灣打手!」
 法界學者、律師也重申,環保署應尊重司法判決,拆除美麗灣渡假村建築後再補作環評。成功大學法律系副教授王毓正痛批,最高行政法院判決美麗灣環評無效,已成違建的美麗灣本該拆除,環保署卻以「中科三期環評」前例,扭曲解釋美麗灣判決,認定無須拆除,「踐踏司法!」
 沈世宏昨晚回應,依法論法,判決書中並無「必須先拆除再補作環評」的文字,民主社會他們有權表達期望,但不應用欺騙的語言誤導學者與大眾,「美麗灣若於補做環評前拆除還有正當性,當時中央沒要求拆,真該拆也錯失良機。」
 台東縣政府環評委員任期兩年,第八屆環評委員在今年五月一日更新名單,陳瑞仁十一月接任環評委員一職,廿日請辭。美麗灣渡假村「第七次環境影響評估」原訂十一月廿九日召開,但當天除了陳瑞仁請辭,還有六位外聘學者以演講、學校有事為由請假;只剩三位官派、四位外聘學者參與,未達半數而延期。,

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《科技》高通驍龍835三星通吃,台積電將在7奈米扳回一城

美國晶片製造商高通(Qualcomm)發表新款處理器「驍龍835」,

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,採用三星的10奈米製程。台積電(2330)10奈米也預計於本季開始量產,

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,雙方持續在10奈米製程交鋒。台積公司的7奈米製程領先同業,

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,預定明年第二季開始試產。預計2017年上半年正式問世的「驍龍835」,

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,為業界首見的10奈米處理器,

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,據傳將由三星電子通吃。韓媒爆料,

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,並非台積電技術落後,

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,而是高通把處理器訂單全數交給三星的晶圓代工團隊生產,將換取三星明年旗艦機有半數採用高通晶片,據稱三星已同意。三星曾在2015年的旗艦機,未採用高通處理器,導致高通業績不利。高通因此將「驍龍820」晶片訂單都給三星,採用三星14奈米製程,而非台積電16奈米製程,導致台積電大客戶轉單。如今,高通驍龍830處理器仍將採三星電子10奈米製程,預計年底開始量產。不過,多數外資先前即預期高通在10奈米生產不會重回台積電,但台積電7奈米領先,屆時高通訂單仍有可能重回台積電身上。台積電在第三季法說會強調,先進製程技術持續領先,10奈米明年第一季開始貢獻營收,7奈米進度良好,將會比競爭對手快。台積電總經理暨共同執行長劉德音表示,10奈米預計今年底量產,明年第一季出貨。台積電預估,7奈米將於2018年第一季貢獻營收,可望領先全球成為首家提供7奈米製程代工的晶圓廠。台積電在16奈米拿下蘋果多數訂單,10奈米也持續掌握蘋果、聯發科等重要客戶導入的優勢,且7奈米領先,部分外資看好,在三星投片的高通,也有機會將7奈米大單轉回台積電生產。(時報資訊),

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