標籤彙整:五股廚上型淨水器

學瑜珈更輕鬆 強詩雲結合研習與旅遊

國人愈來愈重視健康養生,

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,在海外修習瑜珈多年的強詩雲,

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,回台後推動瑜珈國際課程,

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,結合研習及旅遊,

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,提供初學者或有志於瑜珈教學者適合的學習管道。根據教育部體育署「中華民國104年運動城市調查」顯示,

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,國人做運動人口比率達83%,

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,而瑜珈為國人最常運動項目的第11名,

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,換算全國約有60多萬名瑜珈愛好者。全身充滿活力的強詩雲在國外修習瑜珈及有氧運動多年,去年應邀回台擔任台中市西屯區一家占地400坪的生活會館總經理,她在館內營造濃濃峇里島風,還開設空中瑜珈、懸吊訓練、印度舞蹈等課程。強詩雲鑽研瑜珈10多年,喜愛旅遊的她愛當背包客,一只輕便行囊走遍四方,見到適合地點就現場做起瑜珈,瀑布旁、山澗邊、海水中,都是她做瑜珈的地方,透過肢體伸展、呼吸節奏,讓身心靈與大自然合而為一。在旅行中,強詩雲結識了不少瑜珈同好,並曾定居峇里島兩年。她說,因為深深喜愛峇里島,因此決定將峇里島風格帶回台灣瑜珈界。「不只教瑜珈!」強詩雲指出,她還要推動國際課程,並規劃帶老師和學員出國,結合研習及旅遊,首次行程於4月初將前往峇里島,今年還要去蘇美島、印度,明年計劃赴歐,推廣身心靈結合的瑜珈精神。強詩雲認為,不少人認為瑜珈是肢體的伸展和柔軟度,擔心自己「骨頭太硬」而不敢接觸;其實瑜珈是身心靈結合的運動,透過調節呼吸達到身心平衡,獲得健康和快樂,不論之前有沒有運動習慣,只要在專業師資指導下,都可以放心加入瑜珈行列。1050321(中央社),

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SAC花18億美元天價 擺平內線官司

     針對涉及內線交易醜聞一案,

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,對沖基金巨擘SAC投資顧問公司周一已與美國政府達成認罪和解協議,

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,民事刑事和解金高達18億美元,

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,創下美國史上內線交易罰金新高紀錄。SAC同時不得再從事投顧業務,

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,代表其具傳奇性的基金經理人柯恩(Steven A. Cohen)華爾街代操職業生涯告終。
     美國政府周一宣布這起眾所矚目的內線交易案已達成認罪和解協議,

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,罰金包括刑事罪12億與美國證管會偵辦民事官司的6億,總額18億美元改寫美國內線交易案罰金天價紀錄。
     SAC發布聲明指出,針對少數員工坦承任職於本公司對沖基金期間涉及內線交易一事,「公司方面會負起相關責任,但SAC從未鼓勵、促進或允許內線交易。」
     曼哈頓檢察長巴拉拉(Preet Bharara)在記者會上表示,認罪和解協議是給華爾街一項警訊:沒有一家金融機構「是大到不能辦。」對於有關柯恩個人尚未遭到起訴的外界批評,巴拉拉也駁斥說:「這是一個相當重大的偵辦成果,要讓整家公司就內線交易認罪相當罕見。」
     和解協議的其他條款方面,SAC未來不得再從事投顧業務,事實上由於主管機關擴大調查,SAC今年初就開始大舉將資金退還給投資人,當時基金總管理規模達140億美元。SAC需先找到一名獨立的法律監察人,短期才能繼續進行交易。
     SAC未來將進行大幅改組,柯恩將透過規範較少的家族投資基金形式,繼續打理其估計約90億美元的個人資金。
     柯恩是於1992年創辦SAC投資顧問公司,歷來操盤績效卓著,平均每年可幫投資人創造25%的報酬,對沖基金規模因此快速成長。
     即便內線交易醜聞纏身,柯恩的基金操盤績效還是保持高標,今年10月單月繳出上漲1.3%的成績,今年迄今累計漲幅近16%,遠高於同業約6%的平均水準。柯恩本人迄今尚未遭到任何罪名的起訴,但美國地方法院的內部文件資料顯示,和解協議並未排除於未來起訴此案涉案人的可能。,

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《美股》營收超預期,甲骨文盤後漲3.8%

甲骨文公司雲端業務大幅成長,

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,上季營收優於市場預期。受此消息激勵,

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,甲骨文周四盤後股價上漲3.8%,

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,為40.1美元。甲骨文第四財季(截至5月31日)總營收年減1%,

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,為105.9億美元,

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,但優於分析師預估的104.7億美元。淨利為28.1億美元,每股盈餘為66美分,較前一年度同期的27.6億美元、62美分成長。排除特定項目後,每股盈餘為81美分,符合分析師預測均值。甲骨文雲端軟體與平台服務第四財季營收年增49.1%,為8.59億美元,貢獻公司該季整體營收的8%。執行長赫德(Mark Hurd)表示,第四財季雲端「軟體即服務」(software as a service,SaaS)業務增加逾1600個新客戶,雲端「平台即服務」(platform as a service,Paas)業務增加逾2000個新客戶。甲骨文聯席執行長卡茨(Safra Catz)看好雲端事業本財年將成長逾65%,優於前一年度的成長52%。甲骨文並預估,以固定匯率計算,公司本財年第一季調整後每股盈餘將介於56~60美分,營收可望成長2~5%。(時報資訊),

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台股封關9307點 25年最高

台股昨日封關9307點,

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,除了順利收紅以外,

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,也創下25年來封關日最高紀錄,

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,一年指數上漲696點,

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,漲幅超過8%,

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,年市值增逾2.3兆元,

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,以943.16萬開戶人數計算,

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,等於每位股民平均賺24.8萬元,荷包賺滿滿。台股歷史經驗新曆年封關普遍漲多跌少,昨小漲38點,卻成功站上9300點大關,為台股史上唯二封關日收在9000點以上的年度,上一次高點為1989年的9624點,同時也是台股年線連三紅。華南投顧董事長儲祥生表示,盡管小型股在7月下修時,其股價比今年高點下跌3到4成,表現只能說「虎頭蛇尾」,但對大型股來說,確實是「非常豐收的一年」,像是台積電、鴻海等大型權值股,幾乎都是收在高點,且以台積電來說,去年大漲超過3成,以致僅是台積電一家公司,就為台股多增加1兆元的市值。元大寶來績效基金經理人劉博玄指出,受到美國寬鬆政策結束、大戶條款等衝擊影響,去年下半年台股震盪激烈,隨著美股及陸股持續強勢帶動,以及弱勢台幣助攻,去年第4季台股上演「逆轉秀」,年度漲幅甚至超越鄰近的新加坡、韓國及香港股市。展望台股後市發展,儲祥生坦言,目前9307點確實有些高,在基期較高下,台股未來會走得比較辛苦一點,但並非沒有機會上漲,一切都要看小型股表現,建議投資人相對保守一點。,

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護士荒? 護理職缺5年增7成 薪資高出上班族3成2

台灣護理環境長期面臨高工時、高壓力、高風險問題,

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,成了外界認為的「血汗工作」,

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,長期人力不足造成護理人才荒,

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,已是業界最大的問題。根據1111人力銀行觀察發現,

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,近年來,

清潔公司 桃園

,各大醫院為了改善血汗印象,

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,不但大舉徵才增聘人力,

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,更以提高勞動條件來搶才及留才,不但職缺5年來大漲了7成、醫護平均薪資更高達65K,高於一般上班族3成2以上。根據1111人力銀行資料庫數據顯示,2016年4月護理職缺的工作機會數超過8000筆,相較去年同期增加約8%,5年來成長更高達7成,顯見護理人才荒現象逐年增加。其中,醫療院所以外的企業護理師職務約佔整體護理工作的7%,5年增加了近3個百分點,亦隨之成長。從薪資狀況分析,主計處2015年全年度「平均月薪」為4萬8,490元,而醫療保健服務業的平均月薪為6萬4,103元,高出平均值達3成2。而就「年度成長率」分析,醫療保健服務業的薪資10年成長率15.7%,亦高出整體平均值(11.5%)4.2個百分點。顯見醫護工作的薪資成長幅度高於平均成長率。1111人力銀行副總李大華指出,2014年職業安全衛生法修定擴大適用範圍後,產業對醫護相關專業人才的需求度亦大幅增,更創造了醫護專才更多元的就業環境及工作內容,無疑是護理人才的一大福音;但卻相對排擠了護理人員進入傳統醫療系統的意願,就業市場人才更顯不足,讓醫療機構越發求才若渴,紛紛祭出更高薪資條件搶才,也使得醫護相關工作的薪資成長幅度與職缺同步成長,雙雙高於就業市場整體水準。(工商即時),

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大選後,台股匯怎麼走?

台股開年以來股匯雙殺,

台中大大寬頻

,總統大選後會有轉機嗎?(本報系資料照片)

二○一六年新春開年即讓市場心驚膽跳,

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,首周全球市場蒸發二.三兆美元市值,

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,第二周稍回穩,

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,但美股又告重挫創今年新低領跌,

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,迫使台股也在猴年未到即遭「潑猴」撒野,外資砍殺現貨逾五五五億元(至十四日止),指數從八三三八點砍至七六六二低點,跌幅逾八.一%,新台幣也貶至三三.六五元,貶幅近一.八%,股匯同步下跌與走貶,有機會在元月十六日總統立委大選之後看到轉折的契機嗎?其實,新年迄今的市場動盪災禍來源,就是筆者在一八六三期去年底封關時所提示的各項國際變數中,出現中國股匯再驚魂及沙伊交惡下油價持續跌破三○美元的雙震央共震效應所致,市場短中期波動仍深受此雙震央何時止震所左右,尤其市場心理已近臨界點,似不宜輕忽之。低油價的通縮預期心理先來看由市場力量共同決定的油價走勢,仍以紐約西德州輕原油(WTI)的波動為指標,已跌入預期的三一美元上下五%的首道關卡,未強彈站穩二○日及六○日線或三四.五美元之上,仍有再向第二道底區關卡二五美元上下五%的探底壓力(考驗沙國生產成本是否願意減產),至於二○美元附近或以下的超低底區,則取決於美國的政治戰略與頁岩油業者的財務應付能耐了。只要沙國主導的OPEC會員國不願減產,俄羅斯為應付一桶五○美元財政支出目標價也無意減產,美國對中東戰略不改或對俄態度不改,則政治風險及產能過剩的雙重利空對油價趨勢向下的空頭循環,就難有扭轉的契機可言。一旦油價正式跌入三二~二四美元的區間內,對於能源礦業等高收益債殖利率在十二~十六%盤旋再創新高的市場風險飆升恐不能坐視,這會使垃圾債泡沫爆破的殺傷力擴散,並波及到實體經濟的復甦力道。另一方面,過低油價所帶來的通縮預期心理、經濟再向下沈淪的看法、油國主權基金的資產變現、油元與美元聯繫匯率可能廢除的不穩定性發展,皆是要加以觀察的。而挪威克朗及新加坡幣的走貶趨勢,可視為油國主權基金的變現壓力指標,何時止貶轉折具有參考指標地位。至於另一大震央中國人民幣走貶及陸股再探底的利空壓力,由於其有人行坐鎮及國家隊抄底的人為干預變數,隨時可能有轉折出現,但須審視是否為趨勢轉折的有效訊號,以免為短期現象所蒙騙。若從去年八月人民幣離岸價CNH當月最大貶幅六%左右(六.二二~六.五九四三元)來看,元月最低貶至六.七五六六元,較去年底六.五六六四元僅貶值二.九%左右,人行出手干預似是貶速太快,而非已到滿足點的手法,真正止貶須見官價CNY在六.五六元上下○.○四元的下限區波動且升破下限價,否則仍有年度貶幅五%左右的預期心理存在,即六.七八~六.八二元左右的目標官價仍未消除,CNH六.七六元前已有價格發現的指標性,六.八二~七元或是底限區,目前只是前哨戰而已!人民幣貶勢尚未走完畢竟,中國GDP目標軸心下移至六.五三%或以下,名目GDP劇降未強力止穩,PMI還在五○以下游走,去年外匯存底大減五一二七億美元降至三.三三○三兆美元,離前年高峰已減少逾六千六百億美元,外流趨勢未強力止流,日前喊出會死守三兆美元大關,也換了人行外匯操盤手,這是人民幣升貶趨勢轉折的核心變數,至於參考一籃子貨幣的CFETS匯率指數權重,雖是美元二六%、歐元二一%、日圓十五%、港元七%、澳元六%、馬幣五%、俄盧布四%及其他十六%,但仍顯得不夠透明,市場猜不透升貶定價的核心依據,使人為戰術戰略的運用成分仍高。這或是人民幣與美元脫鉤要走的必要手法,而在短期急貶及出手修理市場炒作後(代價是港隔拆利率暴衝到六六.八一五%的超新高水平),隨著二月中到三月中的全國人大、政協兩會將登場,並等首季相關財經數字的變化,先區間穩定後再變化,若考慮十月SDR正式生效來看,或許下半年Q3才是較有利的止貶轉折期,屆時習近平軍改成功否也可看出端倪,去產能、去庫存、去槓桿、減成本、補短板的供給側經濟結構改革大調整是否走上良性循環,才是人民幣趨勢轉折的核心指標。也就是說,人民幣貶勢尚未走完,但會有人為干預的階段止貶穩定期,走貶、止貶到走升,含有相關財經數字變化與中國人民幣國際化的戰術戰略運用,不穩定性大增,已成市場的紅天鵝了!倒是,陸股可控制性較高,是決心力道的指標,國家隊套在上證綜指四千點以上,熔斷機制取消後,市場指標地位回到香港國企股指數(外資與國家隊是否同步)及滬深三○○指數(國家隊及政策護盤)的波動上。國企股領先跌破十年線及去年八、九月的九二八○~九○五八點的低檔,測試二○一一年以來的八六四○~八○五八點底區,各長期均線呈現空頭罩頂走勢;而滬深三○○指數還力守在二九五二~三一五九點去年底區,其三、五及十年線也正在上升進入此區內,築底機會還是有屏障的條件。上述兩震央的共震「外溢」風險,首推帶來市場不信任心理,去年元月十五日瑞士央行棄守瑞郎一.二元兌一歐元的聯繫匯率,造成市場極度的殺傷力,去年八月及今年人行放貶人民幣,加上沙伊斷交再度引來市場驚嚇,新興市場債市、匯市、股市的波動警報再起,南非幣一月十一日一度狂貶至十七.七八三元前,貶幅已達十五%令人震驚,墨西哥、巴西、土耳其、馬來西亞、俄羅斯等新興市場貨幣貶值壓力有增無減,而巴西股市跌破四萬點關卡及俄羅斯股市失守七百點關卡,MSCI新興市場指數失守八百點上下五%區間後,有加速跌向六○○~四四五點底區味(金融海嘯期,但油價已見領先跌破此區水平),巴西許多城市取消嘉年華會,可知今年的壓力奇大,八月奧運前能否出現轉折契機,其惡性循環影響力似不宜輕忽。尤其,美元指數在此波並未加入震央行列,還在溫和地沿六○日線或年線緩升,或在一○○.五~九七.二內高檔盤旋,升值趨勢並未改變,還在等Fed元月底決策會議的前瞻指引,若還是宣示四次升息,且今年底上看一.三七五%中心利率目標未變,恐會引來另一波向二○○一年高峰區一○八~一二一點內推升炒作的可能風險,這個變數仍不可不防。除非,Fed回頭注意到美股作頭風險、美債被拋售的壓力、美元升值已傷害美企業獲利等數據變化,否則以美國十一月總統選舉來看,要升息二~三次(市場最大預期心理),恐仍得提早在三、六、九月中三次會議後實施二~三次才行,可知雙震央過後還有美元升值的震央在後,屆時餘波及共震風險恐對新興市場更不利。提防美元升值外溢風暴目前美元獨升趨勢尚未見扭轉力道,人民幣加入貶值行列,不願再當「緩衝區」的穩定靠山,歐元則待二月英國與歐盟協議談判的脫歐變化、難民問題考驗梅克爾領導力、IS恐攻不止等助貶壓力測底,還在一.一元上下○.六元的下箱形待貶,但英鎊已領先貶破去年低價了。可知除非Fed將今年升息降至二次或以下的宣示動作出現,否則美元另一波升值風險的外溢風暴似應提防之。至於全球股市兩大火車頭美股與德股的走勢,似也透露出不安的風險訊息,尤其新春首周即見道瓊重挫六.二%及S&P 500指數挫低五.九%,同步創下一百多年來開年當周最大的跌幅,第二周反彈乏力且再創新低領跌,顯示走了七年多頭市場的高基期震盪作頭風險已持續上演且加劇中。以趨勢指標S&P 500指數來看,二○一五年已呈現外強中乾的結構,有近半數公司股價下挫逾二○%,有八成左右回檔逾十%以上,指數全靠權值股力撐,Facebook、Amazon、Netflix及Google是四大功臣,但Apple則是提現的標的,再回測一○二上下十美元的下檔區,油元主權基金變現壓力正在考驗被動式ETF指數型基金拉抬強勢股的力道,S&P 500指數在上升三年線一八九五點上下三○點的防守力至為關鍵,失守有作頭先回測一五七六~一五五三點(二○○七年與二○○○年高點)的修正壓力,須站回二○○○~二○四三點的六月及十二月均線向下的反壓區上,才能轉危為安。(全文未完)全文詳情及圖表請見《先探投資週刊》1865期,便利商店及各大書店均有販售或上http://weekly.invest.com.tw有更多精彩當期內文轉載(中時電子報)

《先探投資週刊》第1865期,

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國光客運回數票悠遊卡上線 5萬基北桃通勤族福音

悠遊卡公司與國光客運合作發行國光客運回數票悠遊卡,

精品濾掛咖啡

,2日舉行啟用儀式,

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,第一階段實施路線主要在基隆、桃園往返台北的路線,

債務整合

,預計將有5~6萬人可以使用。悠遊卡公司董事長林向愷表示,

指揮棒

,國光客運回數票悠遊卡上線,

改善財務方法

,加上桃園機場捷運開通,「基北桃生活圈」已成形,未來「基北桃生活圈」的民眾,使用悠遊卡,將可搭乘捷運、公車、客運等各種交通工具,暢行無阻。悠遊卡公司希望全力服務「基北桃生活圈」,致力成為「基北桃生活圈」民眾生活不可或缺的伙伴。悠遊卡公司表示,與國光客運合作推動回數票全面電子化,主要目的是提供悠遊卡持卡人一卡多種用途更便利的使用服務,並可徹底終結客運紙本回數票,此舉除了推動悠遊卡服務更上一層樓外,悠遊卡也率先為便利及環保盡一份心力。自即日起到3月31日前申辦的民眾,免收製卡費,還可累計UUPON紅利積點,一舉數得。國光客運第一階段實施回數票路線包括台北至基隆及金山、台北至羅東、宜蘭、松山機場至桃園機場、台北至桃園、中壢地區等路線。新發售的國光客運回數票悠遊卡也具備一般悠遊卡的功能,除可用作回數票外,亦可另外加值使用,無論是搭捷運、公車、小額消費等悠遊卡所有使用的範圍均可使用,悠遊卡回數票採記名的方式辦理,若遺失可辦理掛失。為了慶祝國光客運回數票悠遊卡的啟用,點鑽公司亦提供好康回饋,即日起至3月底止,活動期間持綁定UUPON會員的悠遊卡、回數票悠遊卡,搭乘國光客運所有路線,每搭乘一趟,即可獲得5點UUPON點數。(工商),

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王寶強婚變後首過情人節 微博留言網友好心疼

王寶強主演的《大鬧天竺》大陸票房不錯。(取自新浪微博@王寶強)

王寶強去年婚變至今,

顯化課程

,諸事不順,

不孕症保健食品

,和妻子馬蓉的離婚官司還沒結果,

聖誕燈串飾

,自導自演的電影《大鬧天竺》大年初一上映,

美國滑雪營

,票房不錯,

系統家具推薦

,但口碑不佳,

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,日前還住院開刀,取出裝在腳踝2年的鋼片及鋼釘,今天(2月14日)過情人節,妻兒均已離開,形單影隻的他一早在微博感慨地寫下:「不知道今天該說些什麼,但還是要祝大家節日快樂……」簡單的留言,讓網友好心疼,紛紛留言表示陪伴和關心:「希望寶寶今年大吉大利!早日找到屬於自己的幸福。」(旺報),

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捷運廣播錄音 員工自己來

     「1月台列車往蘆洲」、「2月台列車往台電大樓」,

電商上架費用

,台北捷運公司貼心的廣播服務,

療癒密碼

,不論男聲或是女聲,

機車工具

,都是北捷同仁自己錄製,

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,一句句不到5秒的廣播,

屏東專業看護

,聽起來稀鬆平常,

台北洗腎陪同

,卻是3位「北捷好聲音」在無數夜深人靜的夜晚,辛苦完成的作品。
     「從來不知道說話這麼不容易!」唯一的男聲、關渡站長林清仁說,沒有播音經驗,有些字的發音不太好拿捏。他說,錄音過程中給自己很大壓力,還一度向公司說「已經盡力了,有沒有更適合的人選?」練習及錄製次數早已數不清,最後皇天不負苦心人,克服心理壓力完成任務。
     兩位女聲李家慧及陳玉珊都曾經擔任北捷高運量行控中心的資訊助理,每天要因應各車站不同情況對現場進行廣播,練就清晰的口齒及不慌不忙的態度。
     李家慧說,她利用晚上10時許下班時間,在車站最安靜的機房錄音,原以為這樣可以杜絕外界聲響,沒想到三不五時就有列車進站或機房機器運轉的聲音,最後連屋外小鳥都飛來啾啾叫,軋上一腳,讓她好氣又好笑。,

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陸公家禁奢 禮品絕跡年終泡湯

     年節將至,

工作燈

,但中共雷厲風行的「禁奢令」持續發威,

jtc工具車

,讓今年的過年很「節儉」!對這股寒意感受最深的莫過於大陸公家機關,

術後保養

,因為不但豪華晚會叫停,

五股廚上型淨水器

,往年塞滿傳達室的禮品也近乎絕跡,

主機代管

,有些單位甚至連年終獎金都全數泡湯。據悉,

3M廚下型淨水器

,大陸幾大中央媒體已確定今年不發年終了。
     大陸禁奢令從公務員開刀,且手段愈趨嚴苛,讓往年過年前黨政機關傳達室塞滿禮品的「熱鬧」景象不復見。如今走進各單位傳達室,屋內空蕩蕩,連單價不高的土特產也沒有,因為沒人敢冒險送禮,就怕禮品一「曝光」,隨時遭舉發。
     派檢查組 錄影監控
     為確保今年過年很節儉,部分地方還大幅動員人力檢查贈禮亂象。如河南省紀委組織了多個檢查組,以錄影、調取監控影像、詢問、約談等方式,到各單位傳達室及停車場檢查有無存放或收受禮品。把關之嚴,讓本該喜氣洋洋的春節充滿「肅殺之氣」。
     中共中央改作風,但上有政策、下有對策,想送禮還是有迂迴之道。有人以「試吃」之名行「送禮」之實,儘管日前已有央企高層被「抓包」,但據了解,這種「偷吃步」的方式還是存在某些單位。
     數家央媒獎金不發了
     「砍年終」則是另一項針對公家機關的嚴苛手段,如今年北京市公務體系延續去年不發年終、改發補貼的基調,等於獎金大幅縮水;不少官方媒體也透露,今年確定不發年終。
     大陸各家媒體年終獎金文化略有不同,如一家半官方媒體年終獎金向來就不高,今年「受創」程度不深;另一家官方媒體,記者原月薪約3至5千元(人民幣,下同),但年終一般可領到6至10萬元,今年確定不發獎金,職工可謂「損失慘重」。
     年終獎金喊卡的並非單一個案,據了解,還有數家中央媒體也確定今年年終獎金不發了。
     一名北京市基層公務員私下透露,單位自去年便取消年終獎金,改發年終補貼,而「獎金」與「補貼」的金額差4倍之多。原本可領到8千元的獎金,如今僅剩2千元。據了解,整個北京市公務體系都是一樣的情況。

…更多新聞請看《旺報》,

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