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考前一天吃對了 助得分一臂之力

大學指考明天登場,

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,前一天飲食可別鬆懈。醫師提醒,

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,考生今天最好別喝含咖啡因飲料,

醫美術後保溼推薦

,避免影響睡眠,

改善家人關係

,且最好少油、少肉,

LED燈飾

,減輕腸胃負擔。大學指考7月1日至7月3日登場,

超渡無緣子女

,汐止國泰綜合醫院家庭醫學科主治醫師李宗諭今天表示,夏季炎熱,可能胃口不好,都會想吃重口味食物,但也會增加腸胃負擔,可能影響考生健康。他說,考前一天就應少吃油膩、不要吃太多肉,因為肉類容易留在腸胃道增加負擔,也不要吃太辣、避免容易脹氣食材或乳製品,減少腹脹危機。李宗諭說,考前一天不要熬夜,一定要保持充足睡眠,考試才會有精神及保持注意力,應避免含咖啡因飲品,如咖啡、紅茶等,以免影響睡眠。考試當天也別因為趕時間忽略早餐,李宗諭說,考試時大腦需要大量耗氧及醣份,如果考生沒吃早餐,恐怕讓應答打折扣,建議早餐一定要有易消化的澱粉類,如雜糧饅頭、五穀麵包、粥等或早餐店的三明治等,也可以補充蛋白質,一般的雞蛋就可以。他說,一般早餐店的早餐如漢堡、蛋餅可能太油膩、醬料、加工品太多疑慮,如果無法避免外食,建議請店家注意調味問題,少油、少鹽,才不會容易口渴,又要喝很多水,又有頻尿疑慮。1050630(中央社),

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重慶40度高溫 地面20分鐘烤熟培根

中國大陸重慶市多地近來最高氣溫達到攝氏40度以上,

清理負面情緒

,陸媒當街實地測試,

作業員

,在錫箔紙上面放培根,

運動飲料

,放置地面,

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,20分鐘後就烤熟了。中新網今天以影音方式報導,

北部收購二手車

,下午3時在街頭實地測試,

Led星星燈

,把一個生雞蛋和一塊培根分別放在兩張錫箔紙上,

大雅人力

,隨著地面溫度的「加熱」,20分鐘後,培根的瘦肉部分烤熟。40分鐘後,培根已類似烤焦狀態。相比培根,雞蛋比較「耐烤」。放置地面1小時後,蛋白沒有泛白變熟的跡象,而是被「曬乾了」,蛋黃表面結起了一層膜,變成半固體狀。重慶持續高溫讓許多市民熱到受不了。一名交警則說,中午指揮交通時,感覺到路面的地表溫度直逼攝氏60度,而且這種地表高溫會持續到傍晚6時、7時左右。1050819(中央社),

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AK-47之父過世

     全球殺人最多的槍械的AK-47步槍設計發明人卡拉什尼可夫(Mikhail Kalashnikov,

術後保養

,見圖,

庫存收購

,美聯社/檔案照片),

團拜祈福

,23日在俄羅斯烏拉山區附近伊熱夫斯克市的自宅過世,

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,享年94歲。AK-47問世60餘年,

台東就醫陪同

,至今仍被55個國家採用為制式武器,

台中臨時工公司

,甚至出現在好幾個國家的國旗圖案中,卡拉什尼可夫也因此成為傳奇人物。
     卡氏出生於1919年11月10日,是西伯利亞窮鄉僻壤的農家子弟,他早歲加入蘇聯紅軍,最後以中將退伍,儘管發明AK-47,但他從未因此致富。1990年代卡氏與M-16發明人史東內會面,事後他表示,對方開私人飛機來,他而連到莫斯科的車資都只能勉強負擔。
     2009年卡拉什尼可夫過90大壽,時任總統的梅德維捷夫頒贈他代表國家最高榮譽的「俄羅斯英雄」勳章,卡氏當時對媒體表示,他發明AK-47是為了保衛國家,後來罪犯甚至娃娃兵也使用AK-47,濫殺無辜,令他深感難過。他2007年受訪時也說,這不能怪他,「我睡得很好。未能達成和平協議而必須訴諸暴力,該怪罪的是政客。」
     卡氏在1942年二戰期間重傷住院,在病床上他構思出這款步槍的雛形,當時軍方對他的設計反應冷淡,之後屢經修改,到1947年生產第一把AK-47步槍,1949年成為蘇聯紅軍制式武器。
     卡氏說,戰爭期間只有簡單和可靠能拯救人命,「所以這兩樣特質就是我一生座右銘,我創造的武器就是要簡單可靠」。和其他步槍比起來,AK-47相對便宜又簡單,迄今全球生產超過1億枝,其中半數以上是未經授權的盜版。AK-47是全球最暢銷的槍械,深受游擊戰士、恐怖分子及各國士兵喜愛。美製的M-16步槍全球產量約為700萬枝,可說相形見絀。
     《AK-47:改變戰爭面貌的武器》一書作者卡哈那說,AK-47是把農夫、老師、或少年人改造成有效殺人武器的最迅速、最容易、也最便宜的方式,很多西方武器專家把AK-47當垃圾,但有些美軍偏愛這款步槍,特別在伊拉克,灰塵容易導致美軍M-16步槍卡彈,但AK-47不受影響。,

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中市府拓寬逢甲商圈周邊道路 解決消防隱憂

台中市長林佳龍(左五)強調,

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,台中清泉崗機場升格為國際機場,

東森商城收費

,國外觀光客常會來逢甲商圈朝聖,

花蓮一對一看護

,逢甲商圈幾乎成為台中的門面。(盧金足攝)

中市長林佳龍今天下午視察逢甲商圈周邊道路,

前置協商後果

,市府將規畫拓寬逢甲商圈周邊道路,

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,解決消防隱憂並串聯水湳經貿園區。(盧金足攝)

為紓解逢甲商圈人潮並解決消防隱憂,台中市政府規畫將逢甲大學正門右側的文華路自逢甲路至和成巷路段由3公尺拓寬為12公尺,市長林佳龍今天(9日)到場視察表示,考量逢甲商圈及水湳經貿園區域整體發展及商業、生活結合,另規畫將逢甲大學南側的和成巷拓寬為10公尺的水湳經貿園區聯外道路,以緊密聯結水湳及逢甲商圈,帶動地方觀光及區域發展。林佳龍下午由建設局長黃玉霖陪同視察預定地、聽取當地民眾意見,並由建設局總工程司陳大田進行簡報;市議員楊正中、黃馨慧等人也到場關心。陳大田指出,位於逢甲大學正門右側的文華路自逢甲路至和成巷路段,為長約100公尺、寬僅約3公尺的緊縮路段,卻也是逢甲大學校門口及夜市的主要通行道路,學生通行需求高且商圈人潮眾多,不僅進出不便,消防車通行也相當困難,不利消防急救及疏散作業;因此,建設局規畫將該路段拓寬為12公尺,以解決消防隱憂,所需工程經費約1000萬元。黃玉霖表示,長400公尺、位於逢甲大學南側的和成巷,日前商圈管委會已提案申請都市計畫變更為10公尺道路,所需工程費約3200萬元,建設局將配合文華路拓寬作業進行整體規畫,將該路段打通至水湳經貿園區,以串聯水湳及逢甲商圈,帶動地方觀光。道路拓寬工程經費已提案納入地政局106年區段徵收基金,後續將採一次規劃、分期施作方式推動。林佳龍說,市府規畫將文華路至和成巷一路延伸打通至水湳經貿園區,對地方的繁榮、安全及交通便利等面向都有助益;他也感謝逢甲大學的全力支持,先提供道路讓市府進行拓寬作業,未來再進行徵收補償,地方代表也相當期待逢甲大學周邊道路拓寬後,可以進一步帶動逢甲商圈的繁榮發展。他強調,台中清泉崗機場升格為國際機場,包括港、澳、星、馬、日、韓等觀光客至台中遊玩,一定會前往逢甲商圈遊覽,逢甲商圈幾乎成為台中的門面;因此,市府規畫將文華路自逢甲路至和成巷段以及和成巷拓寬,一併改善周邊環境,包括營造人本通行步道、將電線地下化以及周邊汙水處理,配合水湳經貿園區,打造優質觀光景點。楊正中、黃馨慧等人對逢甲大學周邊道路拓寬工程均表示肯定,楊正中希望市府一次編足預算執行相關工程;黃馨慧建議市府進行周邊改善工程之餘,另研議在適當地點設置明顯地標,以因應觀光客上下車及集合地點需求。黃玉霖感謝逢甲大學願意配合市府提供同意書,先進行道路拓寬工程,後續再由市府籌措經費辦理用地取得事宜,位於逢甲大學正門右側的文華路自逢甲路至和成巷路段,逢甲大學不僅同意市府拓寬為12公尺道路,並將配合拆除校園圍牆,再往內退縮3公尺作為人本步道使用,以解決窄道、消防、疏散及治安問題,打造更安全舒適用路空間。(中時),

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參訪熊本 陳菊盼未來關係更緊密

日本熊本今年4月強震,

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,高雄市長陳菊今天參訪熊本加油打氣,

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,且希望高雄、熊本未來關係更加緊密。台南市長賴清德、陳菊在新任駐日代表謝長廷的陪同下,

TBC南桃園

,今天展開訪問熊本的第二天行程,

嘉義居家看護

,上午拜會大西一史及熊本市議會議長澤田昌作,

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,由賴清德代表台南捐出677萬元,

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,陳菊代表高雄捐出1347萬元。陳菊說,她曾多次造訪熊本城,對震災受創的熊本城約需20年才能修復,深感不捨,她衷心期盼熊本城早日再現美麗風采。但也因地震使熊本城部分傾倒毀壞,才得以一窺古城的石頭及工法,歡迎喜歡研究古物的朋友前往訪察,開創另類觀光行程。陳菊表示,高雄和熊本縣、市於2013年簽署三方合作備忘錄,開啟雙方深厚的合作交流,今年年初高雄、台南地震及4月熊本地震,雙方民眾對彼此的關心支持,突顯兩地堅定的情誼,她期盼未來關係能更加緊密。大西一史則說,感謝台灣朋友們的熱情與關心,相信在眾人善心的祝福與支援下,熊本一定可以很快站起來。1050611(中央社),

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台學者解讀:既有政策再宣示

     針對中共總書記習近平在「連習會」上的講話,

桃園清潔

,台灣學者解讀認為,

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,這是體現大陸對台政策的傳承性;但中國文化大學社會科學學院院長邵宗海提醒,

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,從習上台後的行事作風觀察,

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,習近平的對台政策會有其自我風格,

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,惟所謂的傳承、延續性,

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,應看成習對胡錦濤過去10年兩岸政策的認同與肯定。
     前陸委會副主委趙建民則指出,習近平剛接班,新的政策形成不會那麼快,習近平在「連習會」上的講話內容,多延續胡錦濤時期的對台大政方針,仍是「既有政策再宣示」。
     他同時稱,在對台權力架構新舊轉移的此時,「連習會」突顯大陸新領導人的傳承意義,雖然習近平日後可能會提出自己的對台政策或想法,但目前並沒進入到創新階段。
     淡大陸研所所長張五岳也認為,習近平講話仍延續中共第18次全國代表大會政治報告及2013年對台工作會議報告的基調,但這是習近平第一次對兩岸有較完整的談話,仍具有特殊意義。

…更多新聞請看《旺報》,

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忽略太太想法 柯:我要檢討

     大醫院創傷醫學部主任柯文哲妻子陳佩琪批台大報告造假,

24小時陪病

,堅持提告。昨下午柯文哲陪太太前往法鼓山尋求法師開示後感性地說:「以前都忽略太太的想法,

雷射後紅腫怎麼處理

,當丈夫的應該好好檢討!」
     柯文哲與妻子昨赴法鼓山與果東法師法師聊1小時多,

椰子水推薦

,柯文哲受訪表示,

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,太太這次來主要是宣洩,

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,宣洩後情緒有較平復。
     柯文哲強調,

債務協商流程

,不希望把本身搞得像洪仲丘案一樣,他堅持「台大醫院還是台灣最好的醫院,不會因為一、兩個事件就影響大局,這件事趕快處理趕快落幕就好。」,

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黑色系拖累 滬深股市雙雙收跌

新華社報導,

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,11月30日,

親少年暑假遊學團

,受到黑色系商品期貨暴跌拖累,

花蓮專業看護

,A股震盪收跌。上證綜指告別四連陽,

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,取得1%的跌幅。創業板指數表現強於兩市大盤,

台北微刺青課程

,逆勢實現逾1%的漲幅。行業類股表現不佳,

手工具

,煤炭板塊繼續領跌。當日上證綜指以3,272.14點小幅開低,午後觸及3,239.52點的全天低點,尾盤滬指收報3,250.03點,較前一交易日跌32.89點,跌幅為1%。深證成指收報11,012.19點,跌22.51點,跌幅為0.20%。滬深兩市分別成交2,628億元人民幣和3,007億元人民幣,總量較前一交易日明顯萎縮。(工商),

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陸客遊覽車禍 陸國旅局將提供協助

針對搭載陸客團的遊覽車下午在國道1號發生車禍,

桃園長期照護

,造成車上24名陸客受傷送醫,

二次協商申請

,中國大陸國台辦今天說,

水洗塔

,大陸國家旅遊局已透過「小兩會」與台灣聯繫,

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,為大陸籍傷者提供必要協助。海峽交流基金會下午表示,

網頁設計

,由江蘇陸客團搭乘的遊覽車今天下午1時20分在國道1號北上苗栗路段,

汽車收購

,與一輛砂石車發生事故,

曝氣管

,導致車上24名陸客受傷,目前已分送3家醫院治療。而他們原訂23至30日在台灣旅遊。海基會說,這個陸客團已投保旅行社責任險新台幣300萬元及醫療險20萬元。1050425(中央社),

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高應大與飯店產學合作 共創雙贏

國立高雄應用科技大學企業資源規劃(ERP)中心今天由校長楊正宏代表,

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,與高市麗尊飯店總監陳安偉簽署產學合作與技術移轉計畫,

耶誕網燈

,共創雙贏。楊正宏表示,

個別協商法扶

,高應大ERP中心於2009、2010年兩度獲得中華ERP學會頒發ERP認證推廣優等獎,

自我疾病療癒課程

,感謝麗尊飯店在眾多系統顧問商中讓高應大ERP中心脫穎而出,

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,讓學校培育的研究生擔任輔導顧問,驗證高應大的務實教學再次獲得業界肯定。他指出,這項產學與技術移轉計畫預計自今年3月1日起執行至12月底,由麗尊飯店委託高應大ERP中心執行ERP系統建置計畫,充分發揮產學合作精神,學生不再是職場體驗的配角,而是以顧問角色協助飯店在最具效率與經濟規模前提下,完成系統導入並整合前台系統的工作。他又說,高應大善盡社會責任,以培育「大聯盟級選手送至大聯盟級企業」為己任,讓學生出路更好,企業也更有競爭力。陳安偉表示,隨著物聯網、大數據時代來臨,麗尊飯店系統面臨升級、汰換的抉擇,經多家ERP系統商評選,對高應大相當有信心,於是相當放心的將客製化系統與輔導專案交由ERP中心全權負責。1050302(中央社),

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