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肉身承載280公斤 5男人肉疊疊樂

蘭潭消防隊員陳信翰(由下至上)、周明綸、呂忠賢、沈順堂及役男陳致中,

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,肉身「疊疊樂」練臂力及平衡感。(廖素慧翻攝)

人肉「疊疊樂」健身,

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,沒有練過別學。嘉義市消防局蘭潭分隊4位消防員及台大畢業的替代役男,

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,用伏地挺身的姿勢,

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,頭腳交錯,

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,疊出5層人肉樂高積木,

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,「打地基」的最底層陳信翰,

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,承載上面4人總重量約280公斤,

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,他們強調,沒練過不要亂學。由底層往上堆疊的消防員是陳信翰、周明綸、呂忠賢、沈順堂,4人是前後期同學,年紀約30至32歲,最上面一人是台大畢業的24歲役男陳致中,5人身材體重相當,各約70公斤,最底下的陳信翰形同以1人力撐住約280公斤的載重。蘭潭分隊消防員林耿成說,5人疊高的工程不小,最初3人一層層疊上,第4人要用椅子墊高爬上去,第5人則踩著桌子上去,前2次疊到第3或第4人就跌下來,第3次才成功,一層層往上疊到約一樓高,幾乎頂到天花板,大約維持1分鐘,很有挑戰性。蘭潭分隊表示,隊員疊羅漢似地練身手,並不是消防隊正規的常訓項目,因為陳信翰平時會上健房健身,體格及體能具佳,揪隊上弟兄練臂力、肌力、膽識、平衡感,也是培養互信的安全感、團隊精神,沒有練過的人,不要輕易嘗試。(中時稿件),

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澳網》吳東霖首闖大滿貫青少年16強

吳東霖首度闖進大滿貫青少年單打16強。(翻攝吳東霖臉書)

台灣第1、世界青少年排名30的吳東霖,

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,今天在澳網青少年單打第2輪以6-4、7-6(5)拉下賽會第11種子奧利維里,

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,生涯首度闖進大滿貫青少年單打16強;卓宜萱與日本搭檔宮本愛弓也奪勝,

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,前進到青少女雙打8強。(中時電子報)

中時電子報運動專頁,

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復興鄉增塔位 身後事免煩惱

     為解決桃園縣復興鄉的濫葬問題,

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,鄉公所計畫在明年底,

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,更新鄉內七座部落墳墓,

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,於原地闢建納骨廊,

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,明年底全數完工,

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,將增加一萬多個塔位,

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,讓復興鄉民五十年內免於擔心身後事。
     占復興鄉多數的泰雅族人,

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,傳統上,死後葬在自己家中床下。日治時代後,發展成集體土葬,入土為安觀念深厚。隨著政府立法禁止土葬,有些泰雅族人會逕自找地土葬,形成濫葬問題。
     復興鄉公所從去年起,陸續更新七座部落墳墓,挖地撿骨後,於原處闢建納骨廊。有五百塔位的嘎拉赫部落,今年四月即將完工,三光村的武道能敢部落、奎輝村的嘎色鬧部落,明年底都能完工,七座納骨廊共計將為復興鄉增加一萬多個塔位。
     復興鄉長林信義指出,復興鄉位於水源保護區內,依法不能闢建納骨塔,但以無屋頂、走廊樣式的納骨廊受到允許,一面納骨廊約二米高,概念類似戶外納骨塔,鄉民遺體在外地火化後,再放置於納骨廊內,供親屬悼念、緬懷。
     林信義表示,隨著愈多族人多信奉基督教,傳統上的「肉體歸土」觀念漸淡,慢慢都能接受火化概念;他相信納骨廊蓋完後,能徹底解決復興濫葬問題。,

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疑半夜闖電廠偷纜線 男遭高壓電擊喪命

新北市一名26歲的字姓男子,

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,昨天被人發現陳屍在林口火力發電廠茶水間內,

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,全身焦黑。警方初步研判,

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,字男疑似為偷竊電纜線,

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,不慎遭6萬5000伏特的高壓電電死。警消昨天下午2時多接獲通報,

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,指有男子陳屍在施工中的林口火力發電廠1樓茶水間內,

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,全身燒焦,

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,且下半身赤裸,

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,警消抵達後,

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,趕緊將他送往林口長庚醫院急救,但仍回天乏術。工人向警消表示,原本打算進入茶水間察看天花板施作工程,開門時發現被東西卡住,用力一推赫然發現一名陌生男子倒臥在地。警方隨後也趕到現場拉起封鎖線,鑑識人員從現場遺留血跡研判,字男偷竊電纜線地點在3樓,觸電後仍有氣息,獨自爬下1樓茶水間後不支倒地,被發現時已氣絕身亡多時。警方除在3樓外側發現電纜線有被切割的痕跡外,現場還留有美工刀、鋸子及燒焦的手機等物品。警方從手機記憶卡內,找到死者的健保卡照片,確認死者是有竊盜前科的字姓男子,經電廠人員指證,死者是電廠包商的離職員工,曾在林口火力發電廠工作。廠方表示,昨天凌晨0時多,電廠曾短暫跳電,懷疑當時字男正在偷竊纜線,不慎遭電擊身亡,不過,詳細死因和命案發生過程,仍有待檢察官進一步相驗後才能釐清。1050424(中央社),

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《未上市個股》錸寶首季EPS近3元,Q2看佳

錸德(2349)旗下OLED大廠錸寶去年順利轉盈外,

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,今年延續強勁表現,

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,第1季獲利呈現大幅成長,

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,單季稅後盈餘0.88億元,

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,年成長達6成,

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,每股盈餘逼近3元,

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,法人估計上半年獲利可望超越去年全年1.26億元。穿戴式裝置去年以來帶動OLED面板需求,

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,使得錸寶、智晶(5245)營運持續成長,智晶今年3月營收再創歷史新高,第1季獲利也以0.76億元創歷史新高,年成長274%,每股盈餘1.89元。錸寶不落於後,手握穿戴式裝置龍頭的訂單,去年營收達16億元,年成長84%,毛利率轉正來到18%,每股盈餘達到7元。今年OLED面板將大量的取代STN面板,整體應用面持續增加,除了穿戴式裝置、醫療等利基型應用之外,公司增加新應用及新客戶,例如機上盒、白色家電、車用面板等,也使得第1季稅後盈餘0.88億元,每股盈餘近3元,第2季持續看佳,上半年即可望越過去年全年獲利,今年EPS預期相當亮麗。錸寶預計下半年初登錄興櫃,挑戰興櫃股王機率不小。(時報資訊),

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台股週線收黑 投信:未來風險在美升息

台股在亞股走弱及匯市波動影響下,

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,終止週線2連紅,

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,投信表示,

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,全球資金面仍屬寬鬆,

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,下半年可以預見的風險除了地緣政治外,

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,主要是美國升息與市場預期的落差。安聯台灣科技基金經理人廖哲宏表示,

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,現階段台股主要的正面消息包括:第3季適逢產業旺季,

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,營運面仍持續看好,

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,目前外資買超力道雖然降低,

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,但尚未出現明顯退卻跡象;不過,由於短線上因指數來到相對高檔位置,投資上仍應留意漲多回檔壓力。此外近期匯率波動較大,亦可能影響企業獲利表現空間,或是成為盤勢漲多順勢回檔的理由之一。廖哲宏表示,由於目前大盤來到相對高點,適逢電子業旺季,雖有業績等題材做支撐,但仍必須觀察電子類股的走勢是否可以延續,若電子股開始出現震盪停滯不前,短期間傳產或金融料將會陸續接棒;但若電子股開始出現較大幅回檔,則有可能意味著電子股開始休息。廖哲宏分析,短線上需留意龍頭指標股的走勢,如果持續走弱,也代表大盤走弱確立,此外外資的動向也是必須留意的指標。布局上可留意低基期的電子股,以及受惠油價回穩且位於相對低點的原物料族群。中長期看好族群包括:物聯網、雲端、汽車電子以及AR帶來的新契機。日盛高科技基金經理人施生元表示,指數7月初以來首次在高檔跌破月線,若後市大盤出現持續走弱,位於月線以下遊走,加上季報表現佳近期股價表現強的個股近期大幅震盪,內資獲利了結賣壓重,在沒有新的資金活水注入下,以及電子股已漲多,後續若無傳產龍頭股及金融龍頭股接棒,指數不排除進入修正格局。廖哲宏建議,若大盤沒有出現明顯跌勢,OTC股票尚有發揮空間,因為今年以來,上櫃指數報酬率遠低於上市股票,在趨勢未反轉前,仍有補漲機會。短線上,追價動能低,不宜追高,大盤指數再上攻的力道有限;若有修正,仍可逢低布局。第4季或有雜音,但考慮目前市場資金仍充沛,風險有限;除非有非預期性的黑天鵝事件發生。1050821(中央社),

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譁裕基地台天線出貨 第3季可望轉盈

譁裕實業來自於遠傳、台灣大基地台天線訂單陸續出貨,

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,但因採全部完工法認列,

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,營收將在第3季顯現,

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,法人估計,

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,譁裕第3季可望單季轉盈。法人表示,

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,譁裕自6月起開始小幅認列台灣大的天線訂單營收,

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,遠傳基地台天線訂單預估在8月起入帳,

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,第3季營收可望上看新台幣7億元,可望拉動單季由虧轉盈,告別連2季虧損。譁裕由於在2014年將旗下低雜訊降頻器(LNB)廠永辰科技賣給聖馬丁,目前營運以網通等消費性市場天線、基地台天線為主,在台灣、中國大陸等地的4G基地台天線需求增加下,營收能維持一定的水準,目前3G、4G基地台天線占營收比重約15%至20%,其他產品線以網通、手機應用相關為主。1050623(中央社),

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鄭文燦花蓮輔選批選舉政治化 洪秀柱:做賊喊抓賊

鄭文燦(左3)到花蓮幫張美慧進行輔選。(楊漢聲攝)

洪秀柱(中)參加在花蓮明廉國小舉行的根努夷豐年祭。(楊漢聲攝)

花蓮市長補選白熱化,

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,國、民兩黨重量級人物勤下鄉,

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,火力也愈發猛烈。桃園市長鄭文燦14日痛批國民黨黨主席洪秀柱親自輔選,

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,並將「行動中常會搬到花蓮」,

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,是「把選舉政治化」,

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,希望國民黨不要將這場選舉當成總統選舉在打;洪則反擊,

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,民進黨從總統到部會首長,

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,所有資源都集中到花蓮市輔選,

消防

,「這算不算泛政治化?」鄭文燦的說法是「做賊喊抓賊」,

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,非常可笑。(中時),

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體重管理免費諮詢 保證6周甩油3公斤

想減肥又不知道該怎麼做嗎?衛福部國民健康署推出免費個案體重管理計畫,

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,民眾只要定時撥打減重專線,

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,按照營養師、醫師指示,

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,保證6周甩油3公斤。一名172公分、90公斤的電子工程師,

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,持續飲食運動控制,

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,7個月瘦16公斤,

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,身體更健康。國健署3年前設置「0800-367-100」健康體重諮詢專線,

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,3年多來已有7700多人致電詢問,

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,其中657人加入體重管理個案追蹤,172人持續接受輔導,總計減重625.1公斤,每人平均減少3.6公斤。尤其一名31歲的工程師,長期加班吃點心,珍奶雞排不離口,一天5餐,才172公分,體重竟達90公斤,BMI值30.4,已達中度肥胖。他因健檢報告上「紅字太多」,膽固醇、體脂肪都破表,還有脂肪肝問題,因此下定決心減肥。在體重管理諮詢專員、營養師高欣農協助下,這名工程師將甜食炸物等下午茶、消夜改為水果,飯量減半、菜量加倍,每周運動150分鐘,搭配簡單的舉重訓練,7個月後終於瘦16公斤。高欣農建議,想健康減肥的人,可把握每天多消耗200大卡、少攝取300大卡的原則,把點心換成水果,增加走路、爬樓梯量。減重個案管理會依據民眾年紀、工作、飲食習慣等原則,找出最方便的「少吃多動」方法。國健署副署長游麗惠說,透過專線人員協助,民眾可有效控制熱量,並獲得正確的減重資訊。根據統計,民眾致電詢問的問題多半與運動相關,像是如何瘦局部、運動時間等。雙和醫院復健醫學部主任劉燦宏表示,仰臥起坐瘦肚子、腳踏車瘦小腿都是迷思,脂肪是全身性的,局部加強只能雕塑,增加肌肉線條,看起來更美觀,並沒有特定瘦身效果,想要減重還是以慢跑、游泳等全身性有氧運動最佳。,

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美到骨子裡 夢迴西藏銀白世界

拉薩布達拉宮宛如「世界屋脊的明珠」,

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,外牆紅、白、黃相間,

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,氣勢雄偉,

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,建築風格結合西藏與明清漢族特色,

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,是著名世界文化遺產。(shutterstoc提供)

青藏鐵路搭起外界與西藏的連結,

設計師證照

,揭開藏區的神祕面紗。(shutterstoc提供)

冬日氣息漸濃,

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,亦是追雪旅人蠢蠢欲動的時刻,

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,儘管天寒地凍,

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,銀白世界正是前進的指引方向。一年尾聲將盡,

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,每年春節是出國旅遊旺季,而此時亦是西藏旅遊淡季,冬遊西藏少了遊客的壅擠與喧囂,多了溫暖和煦的日光和自在,眼前的銀白琉璃世界猶如沉睡的仙境,美到骨子裡。青藏鐵路搭起外界與西藏的連結,揭開藏區的神祕面紗,吸引許多來自世界各地的旅人,不遠千里、不畏嚴峻環境,也要征服西藏高山大河的遼闊壯麗絕景,走訪莊嚴古剎巡禮,一覽世界最高宮殿「布達拉宮」,沿著文成公主的足跡,從西藏文明的發祥地「澤當」出發,尋找藏族文化。

雅魯藏布江可說是孕育藏族的「母親河」,是世界海拔最高、也是中國坡降最陡的大河。(shutterstoc提供)

如果世界上真的有天堂,西藏就是天堂的入口,距離天堂最近的淨土。(shutterstoc提供)

如果世界上真的有天堂,西藏就是天堂的入口,距離天堂最近的淨土。每到夏季,湖濱水草豐茂,「羊卓雍措」是藏人口中的「人間天上仙境」,與「納木措」、「瑪旁雍措」並列西藏三大聖湖。而到了冬季白雪紛飛之際,西藏聖域也換上一身新裝,山頭湖面染上一抹純白色調,宛如踏入「雪域」。還記得第一次見到雪的悸動嗎?雪花飛墜,分外蕭瑟孤寂卻綻笑顏。在西藏最為熱鬧隆重的春節期間,也吸引不少人想前往當地感受過年氛圍,褪去旅遊旺季時的壅擠與喧囂,溫暖和煦的陽光照射下多份自在,夢迴西藏銀白世界。彼時的天空,藍得不真實;彼時的雪地,寧靜得純粹。想過個不一樣的春節,不妨到西藏一趟吧!(中時電子報)

迎春賀歲青藏鐵路 西藏歡度新年

時報旅遊》玩家帶路/主題行程,

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