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手遊寶可夢引起民眾熱情瘋玩，

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，嘉義縣東石漁人碼頭有10多個寶貝球補給站及3間道館，

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，讓遊客相當驚喜，

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，近來成為抓寶、戲水消暑新熱點。嘉義縣文化觀光局今天表示，

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，東石漁人碼頭園區目前有10多個寶貝球補給站及3間道館（雙心、壁畫、漁人雕像），

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，廣大園區隨時都有稀有神奇寶貝出沒，近來吸引不少情侶、好友結伴前來抓寶。嘉義縣文觀局指出，在東石漁人碼頭有玩家在補給站附近釋放誘餌，吸引更多神奇寶貝聚集，就有遊客抓到CP值很高的呆河馬，因此，有玩家很快就獲得升等。嘉義縣文觀局說，東石漁人碼頭除了可以抓寶外，也是夏天戲水消暑好去處，園區內有鯨魚池、白色沙灘區供遊客戲水、親子同樂，也能在廣大草坪放風箏、騎腳踏車、木棧道散步欣賞夕陽，享受悠閒時光。嘉義縣文化觀光局提醒遊客，抓寶時應注意自身安全及周遭環境，避免撞到他人或跌倒。1050816(中央社)，

(中央社記者朱則瑋台北16日電)颱風馬勒卡來襲，

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，各地方政府全面備戰。中央災害應變中心統計，

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，截止今天晚上8時止，

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，全台已疏散294人，

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，主要以宜蘭縣大同鄉為主。中央災害應變中心評估，

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，颱風馬勒卡今天深夜至明天對台灣影響最大，其中，又以宜蘭、花蓮及北北基等地首當其衝，各地方政府也開設應變中心，隨時注意颱風動態。中央災害應變中心表示，截至今天晚間，海運停航79班次、國內航線取消14班次，國際航線則正常，至於預警性疏散部分，全台已疏散294人，目前收容61人。中央災害應變中心說，國軍弟兄、大型抽水機具也進駐宜蘭等地，做好萬全準備，希望把颱風災情降至最低，雖然明天多個縣市停班停課，但建議民眾盡量少出門，避免意外發生。1050916(中央社)，

    　今晚法網賽男單決賽是「西班牙內戰」也是歷史之戰，

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，第3種子納達爾力求「第1位在同一個四大賽8度封王的男子球員」，

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，與締造法網賽史「男單最多59勝」紀錄，

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，來成為「法網最強男人」；費瑞爾追尋的是生涯第1座四大賽金盃。
    　誠如球王喬柯維奇在4強5盤大戰輸球後，

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，對納達爾送上至高的敬意：「納達爾會在最關鍵的時刻展現勇氣，

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，這說明他為何能主宰羅蘭蓋洛（法網）這麼多年。」納達爾由2005年起挑戰法網以來，

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，累積7冠、58勝1敗。
    　今天會是納達爾立下「納達爾障礙」之日？如果納達爾封王登記個人第12座四大賽金盃，

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，就可以奠定網球史「第1位在同一個四大賽8度封王的男子球員」，這項幾乎難以被超越的障礙。雖然他與史上最多17冠的費德勒仍有差距，但在羅蘭蓋洛紅土地上，他是唯一至尊。
    　納達爾闖進決賽已追平1977法網冠軍維拉斯，1959、1960兩屆冠軍皮耶特蘭格里，與費德勒所共同保持的58勝賽史紀錄，今日若奪下歷史性一勝，就會是法網1891年開辦以來「法網最強男人」。
    　站在納達爾是當今法網至尊，四大賽決賽經驗16:0，雙方生涯對戰19勝4敗(已經8連勝)這些條件來看，納達爾是一面倒被看好封王的那一方。
    　登臨生涯首場四大賽冠軍戰之前，31歲的費瑞爾給自己打氣：「雖然我年紀比較大，但我沒有感到疲憊，會拿出百分之百的戰力來對決。」費瑞爾創下1968年開放年代以來「第42次參加四大賽首進決賽」的最久紀錄。，

吳男在自家公寓門口丟擲訊號彈縱火。(翻攝畫面)

樓梯間鞋櫃悶燒起火，

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，幸及時撲滅火勢。(翻攝畫面)

訊號彈煙火把物品燒得焦黑一片。(翻攝畫面)

警方在現場發現大型煙火炮竹。(翻攝畫面)

高雄33歲無業吳姓男子在家啃老，

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，要錢不成動輒向父母施暴、恐嚇，

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，去年被掃地出門，

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，最近他交了女友需要用錢，

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，回家伸手討錢卻碰壁，

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，竟向住家公寓潑汽油、丟炮竹縱火，讓家人驚嚇不已，鄰居也提心吊膽。警方埋伏跟監多日，趁他出面拿錢時逮人；訊後依公共危險、恐嚇取財、違反家暴令等罪嫌移送橋頭地檢署偵辦，遭聲押獲准。警方調查，吳男患有精神疾病，領有身心障礙手冊，長期失業在家啃老，三天兩頭缺錢就向父母伸手討，要不到錢就跟大鬧、暴力相向，甚至恐嚇不給錢就放火。去年家人聲請家暴令，他還是不當一回事，繼續對父母、哥哥施暴，潑汽油恐嚇，至少有3次違反保護令紀錄，沒報警的不計其數，家人因不堪家暴陰影和折磨，將他趕出家門。但吳男在外租屋、生活費開銷大，更常回家要錢，每次3、5千元，最近交了女友，還開口要拿10萬元，把父母當提款機。上周六(18)晚上6時許，吳男回家要錢不成，兩度跑回公寓二樓的自家門口，丟擲訊號彈、大型煙火，造成樓梯間悶燒起火，整棟大樓瀰漫濃煙，警消人員獲報趕抵及時滅火，所幸未釀災。因吳男所為已犯眾怒，檢警計誘逮人，要吳母佯裝給錢，本周三(22)吳男現身土庫路一家超商，將他逮捕，並火速聲請羈押，當天獲准，吳母獲知兒子被羈押看守所，相當不捨，還說「阮兒只要麥討錢，平時都還好」。警方嘆說，吳父雖是做工，家境經濟不差，卻被吳男這般需索無度、揮霍度日，家產幾乎都快被敗光。(中時)，

    　阿塱壹古道遊客愈來愈多，

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，破壞也隨之而來，

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，恆春半島解說員們最近發現觀音鼻高繞段路徑莫名其妙被拓寬，

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，呎尺阡陌變成三米道路，

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，他們為避免繼續被破壞，

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，同聲呼籲：「阿塱壹是需要保護的自然保留區，

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，不是觀光風景區，

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，隨便什麼都能砍！」
    　舊稱「琅嶠卑南古道」的阿塱壹古道，昔日是屏東、台東原住民打獵行走路線，路寬頂多一台牛車大小，過去因人跡罕至，還能保留原始風貌；但近年生態旅遊被炒熱，周末假日動輒上千人湧入帶來攤販、垃圾和汙染，讓古道生態不堪負荷。
    　觀音鼻高繞段上方路徑日前傳出遭人破壞，兩旁天然植物被砍禿，小路瞬間變寬，由於破壞跡象不像是山老鼠手法，懷疑可能是登山團體利用管制空窗期闖入「探勘」。
    　解說員顏士傑表示，其實古道讓人通行綽綽有餘，只有登山客怕蟲子干擾、草裡藏蛇會隨手亂砍植物。
    　他說，雖然古道已被指定為自然保留區進入必須申請，入口兩端也設管制哨，但仍有不肖登山客不守規定偷跑闖關。
    　縣府農業處保育科長丘世宗說，曾請巡查員稽查，但蜿蜒崎嶇山路多防不勝防，去年七月以來開出六張罰單，每人罰款三萬元，僅有一人繳清，另五人循官司訴願中，將持續加強查緝。，

越南與寮國昨天宣布兩國邊界的界碑已增設完成，

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，兩國全長2340公里的邊界共設有1002個界碑，

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，比以前增加3.5倍。越通社新聞網站今天報導，

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，越南與寮國相關部門昨天在河內聯合舉行越寮國界的界碑增加密度和維修改造完工儀式，

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，並簽署有關雙方邊界線管理的文件。據報導，

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，越寮兩國自2008年起聯合展開全線勘界立碑、界碑增加密度和維修改造等工作。完工後，

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，將更容易識別和管理兩國邊界線，

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，為兩國邊境的保護和管理奠定法律基礎，同時帶來邊境貿易、旅遊等合作商機。同時兩國也簽署「越寮國界界碑和邊界議定書」和「越寮邊境口岸和邊界管理制度協定」等文件，同意共同建設和平、穩定、友好合作和可持續發展的兩國邊界地區。1050317(中央社)，

正確飲食是糖尿病患者控糖關鍵，

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，但不少病友對食材升糖指數、要吃多少份量「霧煞煞」，

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，導致血糖起伏。糖尿病衛教學會推糖尿病低GI食譜，

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，助病友一臂之力。罹糖尿病人數快速增加，

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，依據衛生福利部統計，

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，民國103年糖尿病是國人10大死因第5位，

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，9845人因此死亡；根據調查發現，18歲以上民眾糖尿病盛行率為11.8%，全國約有227萬名糖尿病病友，且每年估計以2.5萬名速度增加。糖尿病若控制不好，將引起全身性不可逆的大、小血管及神經等病變，產生中風、心臟病、腎臟病、視網膜病變、足部壞死等併發症。中華民國糖尿病衛教學會營養發展委員會副主委、營養師許碧惠今天表示，飲食是控制糖尿病關鍵，但臨床上衛教也發現，病友都知道怎麼吃才對，但實行起來相當困難，推究原因是病友不知道怎麼選擇食物、不清楚食物的升糖指數，也不知道吃多少份量才不會超標。她說，也有很多人反映，低GI的未精緻全穀類、雜糧吃起來不習慣，或吃了低GI飲食後更容易飢餓，結果又不小心吃太多，血糖就容易起伏。看到病友需求，中華民國糖尿病衛教學會推出糖尿病低GI食譜，許碧惠說，許多研究已經證實低GI飲食可以控制血糖、飢餓感下降、且飽足感提升。許碧惠說，食譜針對不同年齡層病友需求編寫，如年長者多喜歡吃粥，但粥若煮太久、糊化，升糖指數就會變高，除了不要煮太久，也可以用茶泡飯取代。若吃不慣低GI食物，許碧惠表示，可先用五穀雜糧和白米混用，增加蔬菜纖維質攝取，先幫助跨過門檻，等習慣口感了，再改為純五穀雜糧，血糖控制也會愈來愈穩定，病友看到成效，就容易持之以恆。至於年輕族群，許碧惠說，年輕人愛吃西式、外食，且蔬菜普遍不足，如果真的要外食，不妨到超商買蔬菜棒、沙拉盒，增加纖維質攝取。她說，這樣的飲食也不侷限糖尿病友，現在很多人有體重控制需求，若常吃高升糖食物，體內血糖快速上升、被吸收，也會刺激人多吃，容易攝取過多熱量，低GI飲食對一般民眾健康也有益。1050701(中央社)，

百貨聯名卡爭奪戰進入延長加賽！搶下統一阪急聯名卡的玉山銀首度表態，

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，要用「1年抵5年」的成績，

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，證明玉山銀發卡實力超越台北富邦銀，

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，藉此爭取明年到期的高雄夢時代卡，

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，擴大與統一集團合作範圍。繼誠品與搞砸松菸文創園區的富邦切割後，

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，統一也跟進終止與北富銀的發卡合約，

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，旗下金雞母統一阪急百貨卡改由玉山銀接手，

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，舊卡友換卡之後，將享有更佳購物優惠。統一阪急自有會員卡Dream Card目前有40萬持卡人，但北富銀發了5年聯名卡，卻只有約10萬名卡友，比率甚低；加上聯名卡店內刷卡金額不振，也完全不見富邦有改善意願，因而興起「換人做做看」念頭。玉山金總經理黃男州說，北富銀發卡5年僅10萬張，玉山銀發卡首年就要做到，「（玉山）1年抵（富邦）5年」，尤其是新卡仿家樂福聯名卡作法，將會員卡及信用卡「二合一」，要在持卡人皮夾內占一席之地。目前使用信用卡在統一阪急店內消費，每年約30億元，聯名卡僅占1成，黃男州直言，相較於其他百貨公司水準，「3億元（即1成）真的比較低」，玉山銀接手後將有所改善，希望做到每年10億元目標。黃男州表示，雖然是與統一集團首度發聯名卡，但雙方其實早有往來，也希望統一阪急卡後還有合作機會；由於高雄夢時代聯名卡將在明年到期，黃男州也首度表態爭取。在統一與富邦切割後，富邦卡等於被趕出台北市信義區，對其發卡業務是警訊；倘若玉山銀又搶下高雄夢時代，富邦「南北雙輸」。統一阪急總經理王寶銘雖不願批評富邦，但坦言「聯名卡確實有進步空間」，玉山銀除提出更佳條件，也對經營聯名卡有完整規畫，希望藉由玉山銀為統一阪急業績加分。，