東歐捷克「臨床暨實驗醫學研究所」的一項新研究顯示，
專業魔術表演
，少吃多餐的減肥效果不如多吃少餐，
專業魔術表演
，一天只吃兩餐所能減少的身體質量指數（ＢＭＩ），
廢塑膠交易
，遠多於一天吃六餐。這項研究廿三日在芝加哥「美國糖尿病協會」研討會中發表。
五十四位罹患二型糖尿病的病患參加此一研究，
變臉表演
，其中一部分人一天只吃早餐（早上六點至十點）和午餐（中午十二點至下午四點），
宴會造型
，另一部分人一天吃六餐，
塑膠再製粒
，但其卡路里和營養價值相同。
十二周之後，
木箱包裝
，研究人員發現吃兩餐者的ＢＭＩ（即體重除以身高的平方）平均減少一．二三，
桃園特殊螺絲
，吃六餐者平均減少○．八二；且前者減少較多肝脂肪，
輸送乾燥設備
，後者對胰島素敏感度增加較多。
研究員卡列歐娃在發表研究時表示，這個結果證實，「早餐像國王，午餐像王子，晚餐像乞丐」這句古諺是有道理的。她說，只吃早餐和午餐比只吃午餐和晚更有益處，因為脂肪比較容易在午餐和晚餐之後囤積。，