邰智源狂練肌:膽汁都快練出來了!

邰智源日前上台視《瘋狂開心果》。(台視提供)

「型男阿公」邰智源日前上台視《瘋狂開心果》率領「老鳥隊」破關斬將。他懂吃又愛吃,

凍傷

,是演藝圈吃出名的老饕,

敷面模

,但他近來愛上健身,

皮膚潰瘍

,他苦笑說:「膽汁都快練出來了!」但因為養成健身習慣,

嘴唇乾裂

,讓他怎麼吃都沒負擔,

平衡皮膚

,邰智源:「我飲食上沒特別忌口、想吃就吃,

亮白面膜

,但就是淺嚐即止,

繼承糾紛

,不會吃太多。」他現體重69公斤,

白木耳如何煮

,體脂僅16%,

保養

,身形完全看不出是個51歲大叔,他更出一本美食健身書,將經驗分享出去:「我如果出書就要分享美食,然後這一餐總共多少卡,你要做多少運動才可以消耗,這樣看了就不敢吃了。」邰智源也高呼所有退休的人員都要運動健身:「不但三高都沒了,身體健康才不會拖累子女。」(中時即時),

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