打羽球打到斷腳筋 姿勢不良未熱身易受傷

長庚醫院運動醫學團隊在24日於高雄長庚舉辦傷害防護研習營,

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,並邀請多名羽球國手分享運動傷害經驗。(陳瑄喻攝)

1名30多歲男性,

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,平時喜歡與朋友假日相約打羽球,

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,有次打球打到一半,

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,突然覺得小腿被「踹」了一下,

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,之後就痛到跛腳,

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,就醫檢查才發現阿基里斯腱斷裂,

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,醫師表示,不少民眾假日運動,未做好暖身、姿勢不良就容易運動傷害,像是打羽球就特別容易阿基里斯腱斷裂,如同小說中的「斷腳筋」,倘若置之不理,之後就無法再運動。長庚醫院表示,羽球是老少咸宜的運動,但羽球運動常見快跑、急停、跳殺等動作,易造成運動傷害,為讓更多民眾了解,長庚醫院運動醫學團隊在24日於高雄長庚舉辦傷害防護研習營,並邀請多名羽球國手分享運動傷害經驗。(中時),

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