小檔案-精煉棉籽油 烹調的植物油

     棉籽油以棉花籽為原料,

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,經過脫酸、脫膠、脫色、脫臭4個精製步驟提煉而成,

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,1930年代是美國南方的重要油品,

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,精煉後的棉籽油也是世界各國烹調使用的植物油之一。
     棉酚是棉籽裡的天然毒素,

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,存在於葉子、莖、花以及種子,

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,以種子含量最多。據實驗,棉酚對男性有生殖毒性,造成精子死亡、抑制精子生成及減少精子數,可能導致不孕,但食用棉籽油經4精製步驟,棉酚可完全去除。
     中國大陸曾在1930至1940年間,因江蘇省某村落沒有嬰兒出生,推測不孕事件可能
     與民眾食用未精煉粗棉籽油有關,因此規定棉籽油需精煉才可供食用,並限制棉酚含量為0.02%
     以下。
     (資料來源:食品藥物管理署、台大食品科技研究所教授孫璐西 整理:林宜慧),

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