(達志)
想讓自己擁有完美體態？健身房是個好選擇。美國的運動學者泰勒指出運動可使身心產生全面的甦醒，
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，因為運動時腦內會產生一種腦內啡(endorphins)。並且運動可以對抗壓力，
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，更可以用來治療憂鬱患者，
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，效果顯著。當然，
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，健身不應該只關注體重，
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，而應該關注體脂率，當脂肪含量少，體態和線條亦較為美好。選擇一家適合自己的健身房相當重要，舉例來說，一般連鎖健身房價格十分不透明，民眾常常需要跟連鎖健身房業務進行價格拉鋸戰，一不小心就會當冤大頭。位於高雄市美麗島捷運站附近的古銅色健身御戰館有別於其他連鎖健身中心必須強制簽訂至少一年的定型化契約，僅在加入第一個月收取入會費，之後按月繳費，並不強迫會員進行綁約，因此頗受高雄市新興區附近的健身民眾推崇。
（通過健身打造身體線條，關鍵是要減少脂肪，增加肌肉)
古銅色健身御戰館還有三大利多，第一是健身教練一定具備教練證照，並且堅持一對一教學，絕不強迫會員接受以一對多的教練課程；第二是健身課程不需要包堂，也不強迫銷售，對於新手健身民眾十分有利，民眾可以藉由上不同健身教練的課來選擇對自己最適合的健身教練，避免在被強迫包堂數之下吃了悶虧；最後一個利多是這間健身房健身器材種類齊全，為使會員有良好的健身環境，絕不超收會員。想盡情揮灑汗水和拋棄脂肪的高雄市新興區的民眾千萬不要錯過。(中時電子報)，