李珮琪首闖台北海碩會內賽。(海碩整合行銷提供)
體能訓練當道，
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，我國22歲小將李珮琪，
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，上個月起接觸專門網球體能訓練，
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，一周3次訓練，
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，一開始令她直喊累，
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，但體能有操有代價，
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，不僅瘦了3公斤，
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，速度、反應都變快，
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，14日會外賽決賽狠賞給印度選手萊娜（Ankita Raina）兩個貝果，拿下生涯首張海碩會內賽門票。會外賽連兩戰都扳倒單打排名3百名內好手，且面對萊娜以兩個6比0拿下，世界排名495的李珮琪自己都很意外，「我賽前是有看影片研究她球路，包括發球和回球習慣，還以為會是苦戰。從來沒有贏過排名3百內選手，原來自己也可以跟她們競爭。」體力、移動速度有別以往，李珮琪歸功上個月起一周3天的網球體能訓練，她表示國外選手很早就重視，但自己希望找是專門網球的而非一般的體能訓練，直到上個月才開始，訓練起初自己也是叫苦連天。「因為訓練量大、很酸，但是這個月比賽發現自己反應更快，場上處理球跑的範圍也擴大，重心更穩。」李珮琪還搭配飲食控制忌口，連最愛的巧克力和冰淇淋都放棄，因此瘦了3公斤，「要繼續打上去，就必須盡力，我的目標是再瘦5公斤。」(中時電子報)
中時電子報體育專頁，