古斌在戲劇中多半是個溫柔暖男,
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,私下的他卻熱愛健身。(圖/記者林勝發攝)
TRX與EZ Bar都難不倒他!(圖/記者林勝發攝)
從《雨後驕陽》到《我的30定律》中,
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,都能看見女主角身邊總有個暖男,
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,那是古斌,
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,一個從香港來到台灣已經6年的大男孩。在螢幕形象上總是溫柔體貼的他,
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,私下卻是個超級愛健身的陽光男孩,
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,體脂更僅有8%!古斌在螢幕上的形象總是默默守護女主角的暖男,
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,在鏡頭的打扮也是斯文帥氣,
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,可衣服一脫,卻讓人發現他的另一面,一週跑健身房3、4的他,目前體重61kg,體脂更是保持在8%,體型已算標準的他,卻仍不滿意的說「腹肌要再加強。」
古斌一周上健身房3~4天,只為保持完美體態。(圖/記者林勝發攝)
努力維持身材,古斌認為這也是身為藝人敬業的一部分,目前的他體脂僅有8%!(圖/記者林勝發攝)
有趣的是,古斌過去因為拍戲與尹昭德、張書偉培養出好感情,三人經常結伴一同上健身房運動,而他因拍《失去你的那一天》飾演盲人阿信,更與「阿信」本尊林信廷熟識,林信廷不僅是金鐘行腳節目得獎人,他也熱愛跑步,古斌也因他從不愛跑步變成享受慢跑。古斌熱愛運動,他不諱言健身總能帶給自己「滿足感」,在運動的過程中,他能感受到「又超越自己了一點、又進步了一點」,但也笑稱每每看著鏡子的自己,也會多一點自信。場地提供:鐵人工廠指導教練:Max(中時電子報),