青棒營開訓 美職教練:練球像比賽

     中華職棒球員工會與MLB教練交流暨青棒發展訓練營活動,

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,昨進行第二階段青棒球員訓練,

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,印地安人隊教練團向台灣青棒球員強調「平衡、節奏與時間點」三項基本功,

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,希望球員用專注態度完成練球的要求。
     彭政閔、增菘瑋、鄭兆行等中職球星客串擔任助教,

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,協助球員吸收不同的訓練思維。
     印地安人隊投手與打擊教練一再吩咐球員注意「平衡、節奏與時間點」,

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,因為平衡產生力量、節奏影響速度,

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,其中時間點的差別在投手為「放球點」、野手是「出棒點」。
     投手教練希伯德表示:「常看到有人投球有跳動的姿勢,

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,熱身時的用手出力、沒有用到腳的力量,還有傳接球後的甩臂不完全,這些動作都是不對的。」
     希伯德傳達的是練球的態度,灌輸球員「練球其實像在比賽」,所有動作都不能馬虎,這樣才能把實力表現出來。,

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