最新調查顯示，
，將近8成國人認為自己的健康狀況不如5年前，
，最擔心的健康問題為癌症，
，此外，
，值得注意的是，
，近 8成台灣民眾希望能減重，
，高居亞太15個市場之冠。AIA友邦健康生活指數最新調查顯示， 2016國人健康生活滿意度居亞太區倒數第三，國人對自己健康生活滿意度低，認為應該可以更積極改善自己的未來健康，但實際行為卻與建立健康生活背道而馳。調查中高達77%國人認為自己的健康狀況不如5年前，最擔心罹患癌症，卻只有 44%於過去12個月裡有做過健康檢查。另外，76%的台灣成年人渴望減重，比例較2 013年的調查下降4個百分比，希望減少的平均體重數為8.1公斤，但只有62%的人表示他們會定期運動。AIA友邦人壽表示，近8成台灣成年人希望能減重，等於每5個成年人中有4個人想減重，是亞太區受訪15市場中比例最高的，然而，只有 62%國人有定期運動的習慣，低於亞太區平均值71%。此外，77%的台灣成年人認為自己不容易戒除跨螢的習慣，66%同意網路上癮；亦認同上網有礙健康，卻同時依賴利用上網與線上遊戲做為紓解壓力的方法之一，加劇姿勢不良、睡眠不足及久坐不動的負面影響。同時，調查亦顯示，國人普遍覺得睡眠不足，實際睡眠時間比起理想的睡眠時間大約少了1.3個半小時，許多人卻又利用線上遊戲、上網來紓解壓力，長期下來，對健康影響甚鉅。2016年「AIA健康生活指數調查報告」是AIA友邦保險集團今年1月委託TNS模範市場研究顧問公司，針對亞太區15個市場的1萬316位、18歲以上人士進行的一項關於健康生活意識及自評的大規模調查，台灣的受訪人數為400人。1050531(中央社)，
除夕夜吃年夜飯，
，魚、雞肉、年糕等吉利菜色缺一不可，
，想讓全家人吃得盡興又擔心老人家咬不動、吞不下，
，振興醫院營養師涂蒂雅傳授7妙招，
，好媳婦們記得趕快學起來。年夜飯要「圍爐」，
，暖呼呼的火鍋自然少不了，涂蒂雅表示，火鍋的湯頭可以用象徵「好彩頭」的白蘿蔔，事先用壓力鍋熬出天然鮮甜高湯，煮得軟爛的蘿蔔也很適合牙口不好的長輩食用；火鍋料則可選用油脂較豐富的火鍋肉片、蛋餃等質地較軟的食材，減輕長輩咀嚼負擔，另須特別注意丸子類火鍋料，需事先切小塊以避免噎到。家家戶戶必準備的魚料理，象徵「年年有餘」，但不少人愛吃的油炸、紅燒、糖醋等外皮酥脆的烹調方式，卻不太適合老人家吃，涂蒂雅提醒，不妨用清蒸並搭配蔥、薑、蒜、檸檬等香料刺激味蕾，軟嫩的魚肉不僅適合老人家吃，又可以攝取足夠蛋白質。吃全雞有代表「起家」、「全家團圓」的意思，另外也取「吉」的諧音，涂蒂雅說，全雞可以搭配有「生生不息」含意的竹笙煮鍋雞湯，把油脂豐富的雞腿肉，以拔絲的方式讓長輩吃，不要整支放進碗裡，以免咬不動；濃郁雞湯可用來泡飯，讓米飯更軟爛容易吞嚥。外形如同金元寶的水餃，又有「招財進寶」吉祥意思，涂蒂雅指出，餃子皮軟且包覆絞肉餡，很適合咀嚼困難的長輩食用，同時也建議可將餃子泡在湯裡做成湯餃，也很方便咀嚼吞嚥。有「長長久久」含意的韭菜，纖維多又不好咀嚼，建議可先將韭菜切碎做成韭菜烘蛋，可補充豐富纖維質、蛋白質又能吃出吉祥好兆頭。每年春節必吃的還有「步步高升」的年糕，涂蒂雅說，市售年糕多以黏性高的糯米製作，老人家食用容易有噎著的風險，建議換個方式，做成紅豆果凍或是紅豆羊羹取代。傳統發糕有「發財」的意思，軟軟的口感非常適合老人家進食，但涂蒂雅提醒，家屬應注意把發糕撕成小塊，讓老人家小口慢慢進食，若覺得太乾可以泡在牛奶、豆漿裡；若當天吃不完，則可參考法式吐司做法，切片沾蛋液用平底鍋煎成金黃色，作為隔天早餐食用，即便長輩牙口不佳，只要多花點巧思，同樣可以吃得開心又營養。1060117(中央社)，
中國中醫藥發展史代表人物畫像終於有了標準像。在日前舉辦的第四屆京交會上，
，《中國中醫藥發展史代表人物畫像》首次亮相。（新華社）
扁鵲、張仲景、李時珍……這些中醫藥名家聲名顯赫，
，可他們究竟長什麼樣？第四屆京交會上，
，《中國中醫藥發展史代表人物畫像》首次亮相。幾十位歷史名醫終於有了「標準像」。《北京晚報》報導，
，《中國中醫藥發展史代表人物畫像》隸屬中國中醫藥發展史代表人物肖像繪製工程，
，擬以71幅大型工筆人物畫作品完整表現中醫藥發展史的全過程。在第一批21位名醫畫像中，
，既有大家非常熟悉的扁鵲、張仲景、李時珍，
，也有艾灸的代表人物鮑姑、營養飲食代表專家忽思慧，足以代表中醫歷代各家各派名醫。這21位名醫畫像誕生的過程漫長而曲折。負責人遇到的最大難題就是常常有人提出疑問「你憑什麼說他們長成這個樣子？你見過麼？」當然，這些歷史人物的模樣現代人誰都沒見過，工作團隊在服飾歷史研究、歷代名醫傳記等多方面進行了嚴謹細緻的研究，組織了中醫藥界、歷史服飾界、美術界、國學界等各領域多位知名權威專家學者，成立了中國中醫藥發展史代表人物肖像繪製工程專家委員會，多方求證，反復修改，歷經6年才拿出這21幅畫像。(旺報即時)，
馬勒卡颱風遠離，
，儘速恢復市容及觀光景點清潔，
，新北市環保局動員6000名清潔隊員展開清理工作，
，預估下午可完成清理。環保局表示，
，為因應颱風季節，
，環保局自4月起就持續加強易積淹水地區巡視及清溝工作，
，各區清潔隊同步完成防汛期相關的防災資源整備工作。環保局表示，在颱風遠離後，今天一早動員全市6000名清潔隊員並出動資收車、垃圾車、清溝車、灑水車、鏟裝車及抓斗車等共2064輛機具車輛，積極展開災後復原工作，預估下午就可完成清理作業。環保局表示，由於清潔人力將於颱風過後優先投入災後復原，可能會影響部分垃圾收運時間，請民眾多加體諒，對於收運垃圾相關資訊有任何疑問，可撥打1999或環保局各區清潔隊電話詢問。1050918(中央社)，
台北捷運20年專題台北捷運28日通車滿20週年，
，除了讓民眾最有感的方便、整潔之外，
，其實北捷還創下許多世界級記錄，
，像是捷運行車可靠度指標（MKBF），
，就曾連5年獲得世界第一名佳績。即便北捷已達世界級水準，
，但這20年，
，一路走來困難重重，歷經火燒、水淹及人禍考驗，淬煉出如今的浴火鳳凰，蛻變成為台灣的驕傲。北捷副總經理詹仕聰接受中央社專訪時表示，北捷文化軟實力堅強，包括韓國和新加坡都曾前來取經；此外，硬實力部分也不分軒輊，民國93至97年，連5年在國際地鐵聯盟（CoMET）及軌道運輸標竿聯盟（Nova）的所有會員系統中，排名第一。CoMET採用的可靠度指標（MKBF），意指「每發生1件5分鐘以上行車延誤事件的平均行駛車廂公里數」，數值越高就代表營運可靠度越佳（即系統愈穩定）。詹仕聰指出，北捷民國85年剛通車的MKBF為9.7萬車廂公里；但直到去年的已經來到471.8萬車廂公里，實際換算就代表將6節車廂放上後，要從台北跑到高雄1222趟，才會碰到一個事件，這就是北捷的硬實力。此外，北捷93年至97年的MKBF分別為150.8及185.1萬車廂公里，這期間均保持世界第一，為歷年最佳表現，後來大約都在世界第二排名，主要是受到香港地鐵和北京地鐵影響，但今年可望勝過它們。好成績表現的還有北捷跨年運量，總計自104年12月31日上午6時至今年1月1日上午6時止，跨年全系統共運輸旅客逾302.8萬人次，較上年度增約6.6萬餘人次，運量創下歷史新高，當日動員超過1600位支援人力。在顧客服務方面，北捷以無障礙動線改善與增建、對弱勢旅客提供細緻服務，以及成功推廣「關懷禮讓、便捷幸福」的優質捷運文化等，獲「公共交通國際聯會（UITP）」的「亞太區顧客服務創新獎」第1名，並入圍全球前3名，於102年5月29日在瑞士日內瓦舉辦的「UITP 2013年世界大會」中接受表揚。另外，104年4月出刊的天下雜誌報導2015金牌服務業調查結果，範圍涵蓋21大服務業中的251家企業，北捷也獲得「陸上運輸類」第一名的肯定。1050327(中央社)，
據中國證券網報導，
，針對穆迪調降中國主權債信評等展望，
，中國大陸財政部副部長朱光耀今(4)日表示，
，穆迪的做法「沒有遠見」，
，「將來實踐會證明它是錯誤的」。並批評主導著世界評級業務的穆迪、標普等機構，
，需要去除意識形態，
，不能用西方人的眼光來看待世界。(時報資訊)，
日本共同社報導，
，駐沖繩美軍總司令威斯勒（Wissler，
，海軍陸戰隊中將）17日在沖繩縣政府與縣知事仲井真弘多會談時，
，針對美軍普天間機場部署新型MV-22魚鷹運輸機表示：「必要時可根據《日美安保條約》派赴尖閣諸島（釣魚台列嶼）。」
威斯勒向仲井真強調，
，魚鷹速度快，
，能更快地到達比以往更高的高度，
，有助於減少噪音，
，比之前的CH-46中型直升機飛行範圍廣，也能到達釣魚台列嶼。
報導指出，中國海洋活動漸頻繁，海警船也不斷進入釣魚台附近「日本領海」，威斯勒應是考慮到現狀才作出上述發言，但仲井真仍表示反對魚鷹派赴沖繩。
此外，日本防衛省9日首度在東海上空發現1架不明國籍的無人機，中國國防部承認那是中國軍方的無人機。NHK報導，防衛省已掌握到中國軍方無人機早已在東海進行飛行訓練的資訊，認為在中國擴大海洋活動之際，今後無人機可能會更飛近日本領空，正在研議具體的因應對策。，
時報周刊提供
吳宗憲與女兒Sandy（吳姍儒）攜手合作中天新節目《小明星大跟班》，
，父女倆同台笑料不斷，
，疼小孩出名的吳宗憲自爆他在家中地位最低，
，連貓、兔子、狗都排在他前面，
，這次會願意再開新節目，
，也是為了能拉女兒一把，
，帶著她歷練一段再交棒給她。更多精采內容，
，詳見最新出刊1980期《時報周刊》，每套特價69元。「時周猴賽雷」活動，凡新訂《時報周刊》一年期2，997元（續訂戶2，830元），除贈送美妝專家 SAM 老師最推薦的貝樂儀美姿墊(市價2，380元)外;現再加碼送《櫻桃小丸子學園祭》特展「高雄站」門票2張。＊數量有限，送完為止（可先撥電(02)2308-7111#7625確認是否還有票券。）時周新粉絲專頁粉墨登場，更貼近社會時事脈動，給您不一樣的感受。(時周即時)
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總統馬英九昨天為檢察總長黃世銘被控洩密案作證，
，檢方採一問一答，
，讓馬總統充分陳述，
，庭訊後，
，總統花10幾分鐘看筆錄再具結。
台北地檢署指出，
，日前發出證人傳票給馬總統，
，經連繫後，馬總統表示願意到庭說明，沒有考慮就訊；檢方考量維安問題，昨天選擇總統府後方的北檢第四辦公室進行偵訊，偵訊時間為晚間8時至9時30分，庭訊1小時30分鐘。
開庭期間，僅檢察官、書記官及馬總統在偵查庭內，隨扈等維安人員在庭外，檢察官告知證人規則並採一問一答方式訊問馬總統，讓馬總統充分陳述，庭訊後，馬總統花10幾分鐘仔細看完筆錄後具結。
檢方表示，承辦檢察官在偵訊後主動提出證人旅費單據供馬總統填寫，但總統表示，「我是走路過來的，不需要證人旅費，謝謝。」
辦案人員指出，北檢第四辦公室位於國防部博愛大樓內，裡面像走迷宮一樣，且因為附近有營區的大廚房，油煙味挺重的。1021004
，
第16屆上海國際電影節金爵獎23日舉辦閉幕和頒獎典禮，
，林超賢執導、張家輝和彭于晏主演的《激戰》事前呼聲高，
，果然成為華語電影大贏家，
，10歲的馬來西亞小童星李馨巧擊敗強敵白百何封后，
，張家輝也擺脫彭于晏、張孝全，
，奪下影帝大獎。
李馨巧得影后，
，成為金爵獎最年輕影后，張家輝稱帝，也寫下上海電影節首例影帝影后得主為同一部電影的紀錄。張家輝開心說：「能在上海獲獎是一件很困難的事，有很多國家的電影參賽，我沒想到李馨巧那麼小就可以拿影后，我要繼續努力。」
最佳影片、導演、音樂獎都由《警界黑幕》囊括，該片由俄羅斯導演尤里貝科夫執導，敘述一位警官意外撞死小孩後，如何面對罪行。來自瑞典的《信賴》獲評審團大獎、最佳攝影、編劇３大獎。
頒獎典禮前，傳出得獎名單外流，有媒體稱《激戰》將成為本屆大贏家，除張家輝獲影帝，還有兩項大獎，結果只獲兩獎，輸給《警界黑幕》、《信賴》的３獎。，
