日前終於有研究證實，
，高蛋白飲食有利於減肥。 (達志影像/shutterstock提供)
長久以來，
，高蛋白飲食一向都被視為是減肥的良方，
，但過往僅僅是從觀察中發現到兩者的關聯性，
，科學家們總是在尋找原因，
，而日前就有一項新研究找出了背後的原因，
，也替高蛋白飲食減肥法找到更加有力的證明。英國倫敦帝國學院的學者們發現，
，蛋白質在被消化的過程中，會產生一種名為「苯基丙氨酸」的氨基酸，它會適時提高體內荷爾蒙濃度，告訴身體已經吃飽了，進而減少食物的攝取。而進一步解釋「苯基丙氨酸」的運作機制，首先、它會刺激人體製造一種叫「GLP-1」的荷爾蒙抑制食慾之外，再來它會抑制「胃飢餓素」的分泌，雙管齊下。肉類是相當好的蛋白質來源，但其它如牛奶、雞蛋、波菜、豆腐等也都是不錯的攝取選擇，另外像堅果也是相當不錯的選擇，堅果含有健康脂肪和高蛋白，能降低膽固醇並延緩飢餓感，但是堅果熱量不低，食用分量一定要注意。(中時電子報)，
2016年桐舟共渡歸鄉文化季龍潭陂塘龍舟賽即將舉辦，
，選手們也加緊練習。(賴佑維翻攝)
2016年桐舟共渡歸鄉文化季龍潭陂塘龍舟賽將於9、10日舉辦，
，屆時周邊道路將禁止行車。(警方提供)
2016年桐舟共渡歸鄉文化季龍潭陂塘龍舟賽，
，將在6月9、10日於桃園市龍潭大池舉辦，
，警方表示，
，將於8日晚間20時至10日晚間24時管制路段，包含龍潭區神龍路(自龍元路至南龍路口)；龍元路(自神龍路至大池管理中心)都禁止車輛通行。警方也建議，新龍路、聖亭路、中豐路等路邊停車格位，龍華路第1停車場外，另外規劃龍潭高中、凌雲國中、雙龍國小、龍潭國中等處有臨時停車場。龍潭警分局表示，活動請大家注意財務保管，也要注意安全，避免滑落大池。此外會場舞台邊也有機動派出所，民眾有需要也可前來洽詢。(中時稿件)，
共同社24日晚間報導稱，
，日本第10管區海上保安總部（位於鹿兒島）指出，
，24日下午3點30分左右，
，海上保安廳飛機在鹿兒島縣佐多岬以西約437公里的日本專屬經濟區（EEZ），
，發現中國海洋調查船「東方紅2號」在與事先通報不同的海域航行。
該總部稱，
，沖繩附近海域不斷出現中方船隻未經日方同意展開調查或與事先通報不同的海域航行的情況，但這是2年來首次在鹿兒島周邊被發現，上次是在2011年9月。
調查船向海中垂下6根類似纜線的物體，同時在預定地點以西約76公里海域航行。海上保安廳飛機通過無線電要求中國調查船停止調查，但未收到回應。
…更多新聞請看《旺報》，
鏡週刊報導台北市長柯文哲指派市長室主任蔡壁如與遠雄談判，
，大巨蛋最快可望在年底前全面復工。台北市副市長陳景峻今天早上接受媒體採訪時表示，
，復工沒有時間表，
，完全依據台灣建築中心防火避難審查的程序，
，同時還要符合環評、都審，
，盡快把這個拖一年多沒辦法解決的事情趕快解決。此外，
，相關報導也提到，
，原本主要是市府對遠雄談判的另一位台北市副市長鄧家基，角色被蔡壁如及陳景峻取代，如今鄧家基是否仍在團隊中？陳景峻回應，每個人都有分工，各司其職，扮演好各自的角色。陳景峻說，目前市府與遠雄談了幾次，彼此都感受到善意釋出，針對全國人民關心的大巨蛋，除了安全為最重要考量外，也一定要符合環評及都審的程序，盡快把這個拖一年多沒辦法解決的事情趕快解決。媒體追問，「趕快解決」是否表示市府態度樂觀？可望於年底前復工？陳景峻說，他對任何一件事都保持樂觀，但這不是操之在他，還是尊重台建中心應有的審議程序。他並提到，市府的工作千頭萬緒，如果什麼事都不樂觀去處理，每天遇到很多危機的話怎麼辦？因此，一定要按部就班、依照程序，堅持原則去處理各項困難，這也是他一貫做事的態度。陳景峻強調，復工沒有所謂的時間表，完全是依據台建中心審議程序及進度，市府百分之百完全尊重，與遠雄開會時，還是把市府的立場做非常嚴謹的要求，一定要100%安全，不能有一絲絲疏漏或折扣。至於與遠雄會談能越來越接近彼此目標的原因？陳景峻說，遠雄希望符合所謂的夥伴關係，市府則希望符合安全的要求，循這兩個點邁進，應該都有斬獲。(中時)，
充滿戀戀懷舊滋味的〈筍干封肉〉，
，是「阿勇師」外燴人氣招牌菜式，
，這次在台南晶英酒店辦桌中吃得到。(圖／姚舜攝)
即使是〈麻油雞米糕〉，
，「阿勇師」亦搭配〈蝦棗丸〉採「雙拼」形式呈現，
，不僅呈盤不會單調，
，亦使菜色升級。(圖／姚舜攝)
阿勇師演繹的〈府城風味烏魚腱〉，
，每塊烏魚腱都又厚又大，
，口感彈Q並帶有脆度。(圖／姚舜攝)
台南晶英酒店行政主廚盧偉強演繹的〈濃湯海皇月影翅〉，採「位上」形式供應，形色搶眼吸睛。(圖／姚舜攝)
台南晶英酒店「阿強師」烹調的〈翡翠猴菇炆鮑魚〉，會淋鮮湯增加風味。(圖／姚舜攝)
酥皮層次立體分明的港點〈蜜汁叉燒酥〉，是辦桌菜單中的鹹點。(圖／姚舜攝)
「阿強師」設計的湯菜〈福壽御品竹絲雞〉，湯頭是用烏骨雞、火腿、雞爪、黨參和大葉，以及補氣的天門冬熬製，味道濃醇鮮甘。(圖／姚舜攝)
南台「辦桌天王」「阿勇師」汪義勇，將於8月19日在台灣晶英酒店與飯店港籍行政主廚盧偉強聯手辦桌，創觀光飯店請在地主廚客座先例。(圖／姚舜攝)
台南晶英酒店行政主廚盧偉強(中)將率廚藝團隊與有「外燴南霸天」之稱的「阿勇師」合作，聯手推出盛宴。(圖／姚舜攝)
專門辦桌的外燴總舖師也會「到五星級觀光飯店外燴」！為提供客人不同餐飲體驗，台南晶英酒店請到有「外燴南霸天」與「南台辦桌天王」之稱的南台著名外燴總舖師「阿勇師」汪義勇於8月19日客座館內宴會廳，並與飯店行政主廚盧偉強攜手合作聯手辦桌，創「觀光飯店邀請在地主廚客座」市場先例，而台灣在地辦桌名廚與觀光飯店港籍行政總廚聯手辦桌，雖是「合作」，多少仍有「PK競技」意味，故使得此盛宴更加受人注目。「阿強師與阿勇師經典台粵料理辦桌宴」，預計席開100桌，每桌10席17，800元，客人除可品味台粵名廚率團隊演繹的招牌美餚，台南晶英酒店並請到音樂大師呂景民所帶領的台灣藝術家交響樂團現場表演。晚宴的部份盈餘將捐助給天主教善牧社會福利基金會附設台南嬰兒之家，支持改變弱勢兒童的人生，客人不僅可以親炙「阿勇師」與其演繹菜餚，品味美食之餘更可聆賞音樂並作公益。「阿勇師」汪義勇在台南灣外燴餐飲市場的名氣響亮，其率領的「阿勇家餐飲事業」廚藝團隊所接的外燴場，足跡遍及台南、嘉義與高雄，辦桌地點則封街搭蓬、學校禮堂操場，到豪宅會所與俱樂部皆有。不少政商名流子女嫁娶或舉辦壽宴、滿月酒，都以能請到「阿勇師」外燴為榮。事實上，前總統李登輝與陳水扁，都曾是「阿勇師」辦桌的座上賓。43年次的汪義勇出身餐飲世家，父親汪丁坤就是一位總舖師，所以他自國小開始就幫著大人洗碗，13歲開始幫著大人「做油湯」(指湯湯水水的台菜)。到了18歲，汪義勇已能獨當一面辦桌，他告訴記者，自己第一次辦桌「8桌，煮給80位客人吃」。記者曾吃過2次「阿勇師」的辦桌宴席，與傳統外燴團隊不同的是，「阿勇師」外燴準備的餐椅餐具都很精緻高檔，並有漂亮檯布與椅套搭配。而其辦桌菜式以海鮮為主，且不少是採一位一份的「位上」形式出菜。難能可貴的是，外燴辦桌通常煮飯做菜的地方與實際用餐的地點有一段距離，故「阿勇師」會為每道菜準備保溫器具，確保每道上桌的菜餚不會失溫。汪義勇總是自謙自己的菜是「土法煉鋼胡亂做」，其實他深厚的廚藝底蘊除源於家學淵源，更有後天的努力學習。別人請客吃飯，吃到好菜，汪義勇會做筆記，返回自家廚房就試做。除了食譜書，攢了錢他就購買藝術品，同時他喜歡聽古典音樂，培養自己的藝術涵養，所以他的菜，味道不俗，呈盤也不俗。「阿勇家餐飲事業」全年外燴場次接單接不完，除了是因為他們的菜好吃，更重要的關鍵是汪義勇做生意「不計較」，而且「很敢給」。他說，每次參加辦桌的「客人」，都有機會成為下一次辦桌的「主人」，所以他把握每次服務的機會。「阿勇師」辦桌菜式真的很澎湃大器，以喜宴常見菜式〈紅蟳米糕〉為例，通常這道菜上桌時蒸籠裡了不起兩隻拆散的紅蟳，「阿勇師」出這菜則是一人半尾，且每尾紅蟳的膏黃都很飽滿。這回他客座台南晶英酒店演繹的〈家傳麻油雞米糕〉，則除了以雞肉和蓮子豐富米糕內涵，並另外搭配蝦漿裹上麵皮和杏仁片的〈蝦棗丸〉，以「雙拼」形式呈現，不是那些「說米糕，就真的只有米糕」的單調菜餚可比。〈府城風味烏魚腱〉亦可看出「阿勇師」的慷慨大器，他將烏魚腱厚切以大塊爆炒，吃在嘴裡口感彈Q且有脆度，是北部飯店宴會少見菜式。「阿勇師」8月19日客座台南晶英酒店預計由他演繹4道菜式，拼盤和甜點則由他與晶英行政主廚盧偉強共同出菜。而與「南台辦桌天王」同台，盧偉強也精銳出端出〈濃湯海皇月影翅〉、〈翡翠猴菇炆鮑魚〉、〈福壽御品竹絲雞〉等高檔粵菜以饗食客。台灣的外燴辦桌總舖師與觀光飯店港籍行政總廚一起出菜，究竟是台灣辦桌菜好吃？還是高檔粵菜美味？吃了就知道。(工商)，
德國歐司朗（OSRAM）公司發言人當地時間11日表示，
，美國外資投資委員會（CFIUS）已批准中資財團收購歐司朗照明業務。由於德國經濟部今年1月已對此亮出綠燈，
，這樁收購目前只待中國監管部門最終批准即可完成。香港信報報導，
，此次歐司朗擬出售的為單獨拆分之子公司、主營家用照明燈具的朗德萬斯（Ledvance）。自2016年中旬朗德萬斯從歐司朗中完成拆分以來，
，已有多家中國企業表達了併購意願。同年7月26日，
，歐司朗監事會決定將朗德萬斯出售給由木林森、IDG資本和義烏國有資產運營中心組成的中國財團。德國「明鏡」網上指出，歐司朗出售朗德萬斯將使其剝離其擁有20億歐元銷售額和1.25萬僱員的面向終端客戶的照明業務。今後，歐司朗料將告別傳統的燈泡、鹵素燈等產品，改為專注於LED技術和利潤豐厚的汽車專用照明設備。(工商)，
工業電腦廠凌華（6166）宣布推出新版智慧嵌入式管理平台SEMA 3.0（Smart Embedded Management Agent），
，為遠端管理中介軟體工具，
，可從分配的裝置即時、靈活及精確的監測及收集系統性能與狀態資訊，
，改善系統可靠性與簡易系統整合，
，有助於協助客戶生產具競爭力的產品。凌華SEMA 3.0透過新功能強化現有SEMA方案，
，改良報告與監測功能，可提高CPU頻率及設定進階配置和電源接口（ACPI）電力管理。此外，已強化的管理功能則可讀取硬體的自我監測分析和報告技術（S.M.A.R.T）資料，以便用來監測HDD的建全狀態。凌華表示，SEMA 3.0同時支援x86及ARM架構的嵌入式作業系統，並免費提供給客戶與設有SEMA的凌華硬體產品一起使用，可協助客戶改善系統可靠性、降低維護成本並簡化嵌入式平台的系統整合，有助於縮短產品上市時間（Time-to-Market），並降低總體擁有成本（TCO）。凌華模組化電腦產品部門執行副總裁Dirk Finstel表示，SEMA 3.0支援廣泛的硬體平台，凌華大多數的模組化電腦、單板電腦和嵌入式電腦系統均設有SEMA，SEMA 3.0的其中一項強化功能已擴大到提供的API客製化能力，使客戶能開發量身定制的解決方案，並將監測和控制功能整合進嵌入式系統中。(時報資訊)，
新北市產業出口拓銷團在印尼、馬來西亞、曼谷舉辦貿易洽談會，
，在曼谷這一站，
，昨天的洽談會上現場成交金額378萬美元。30家廠商代表今天也參訪本地的大賣場了解泰國商機。
新北市政府經濟發展局主任秘書張(峰)源今天向中央社表示，
，新北市拓銷團共有30家廠商參加，
，包括電子零組件、金屬製品、機械設備、車輛零組件與醫療器材等，
，昨天一對一貿易洽談會吸引98家泰國廠商出席，
，當天就有不錯的交易成績。
中華民國駐泰國代表陳銘政向新北市拓銷團表示，
，泰國是台灣第14大的貿易夥伴，雙邊貿易總額達104億美元，去年台灣對泰國出口金額達65億6000萬美元，較前年增加6.9%，台泰間經貿關係非常密切。
陳銘政指出，泰國法律制度完善，當地台商體制健全，截至2012年底，在泰國的台商家數約5000家，人數高達15萬人，為東南亞國家協會（ASEAN）各成員國之冠。
陳銘政建議新北市廠商除了與泰國廠商交流外，也可與當地台商多洽談，多爭取合作機會，尋找出口商機，以促進台泰經貿關係。
他也向新北市廠商表示，未來將以簽定自由貿易協定為目標，促進台泰經貿交流，替台灣企業找出口，為台灣產品找出路。
新北市拓銷團也計劃7月前往緬甸等東協國家拓展市場。中華民國駐泰國代表處經濟組顧問邱柏青表示，緬甸人力成本低廉，市場商機無限，但在投資時，仍要謹慎面對當地法制不夠透明、基礎設施不健全及土地價格飆漲等問題。
邱柏青建議台商前往時，如遇到投資問題，一定要利用經濟部駐當地辦事處各種資源尋求協助。
張(峰)源也率團與泰國工業院泰台經濟合作委員會主席簡世瑜會面，雙方同意未來將先以自動化機械設備與汽車零組件產業為優先，與曼谷市建立長期產業合作交流，協助新北市產業進入泰國市場，創造商機。1020126
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維冠大樓八百公尺外這家小７的女店員，
，今天問候語不說新年快樂，
，改說「平安」。(周麗蘭攝)
店門口呼籲把停車位留給救難人員。（周麗蘭攝）
今天是小年夜，
，習慣上會互祝新年快樂，
，距離倒塌的維冠大樓八百公尺外的「小7」，
，三名女店員迎賓時改說「平安」，
，不說「快樂」。維冠大樓壓斷自來水管之故，
，附近四鄉鎮及台南市部分區域斷水，所有超商、加油站都拒絕顧客上廁所。位於永大路、國光八街交叉路口，距離倒塌大樓極近的7-11，也貼上「停水勿用」告示，但大方提供救難人員使用，也是唯一使用。「平安就是福」在災難現場不言而喻，一名男顧客說，地震發生時他摔到床下，快嚇死，一進店就喊「大家都在真好！」有顧客向女店員祝福新年快樂，女店員心細地說「今天先不說快樂，改說平安、平安。」前來維冠大樓支援救災的各縣市救難車與消防車，沿著永大路排了8百公尺長，超商店門口也特別矗立告示，呼籲把停車位留給救災車。(中時即時)，
世新大學今天舉辦校園徵才博覽會，
，力邀中天、三立、東森、壹傳媒等共15家指標性傳播媒體加入徵才，
，更與旺旺中天集團合辦「中天星光記者爭霸戰」實境活動，
，由主播張雅婷示範播報，
，也讓世新的同學們現場連線試鏡，
，新聞系陳佳瑛分享說，真正站上台後，才知道記者連線報導真是不簡單。世新徵才博覽會今年有人資業、媒體產業、零售服務業、保險房仲業、電子資訊業、飯店旅遊業等65家企業參展，而媒體職缺內容多元，記者、主播、工程師、視覺設計、節目企劃、活動行銷都有缺，平均起薪28K。今年更首創「雲端履歷app」，學生只要下載世新APP，掃瞄企業QRcode，就能馬上把履歷傳送給企業，以最快時間獲得面試機會；還有由專人導覽的「校園徵才導覽團」服務，更推出42吋「媒體展示機」，讓學生透過觸控把職缺和相關資訊抓進手機儲存。旺旺中天集團在世新舉辦記者爭霸戰，將主播台、攝影機等棚內所有的設備都搬入活動現場，現場由中天主播張雅婷進行徵才博覽會和爭霸賽的播報連線，讓學生觀看新聞播報的目前和幕後狀況，學生也可參觀SNG車，實際了解新聞傳送的過程。在主播示範連線後，開放26位世新傳播相關科系學生進行40秒的連線試鏡，題目多為近期的時事如鐵人挑戰賽、詐騙案、清大竹教大合併案等，學生需臨場敘述新聞內容，最後由中天新聞部總監陳美華、執行副總監謝建文和主播張雅婷選出3位優秀同學，獲頒獎品。(中時即時)，
